Spis treści
Po majowym chłodzie czas na czerwcowe upały
Maj 2025 roku nie był łaskawy pod względem pogodowym. Średnia miesięczna temperatura w wielu regionach Polski była poniżej normy jaką odnotowywano w latach 1991–2020. Dodatkowo, spore opady deszczy w większości kraju były wyższe niż zwykle, co prowadziło do lokalnych podtopień.
Jeszcze kilka dni temu na południu naszego kraju spadł śnieg. W Tatrach spadło kilka centymetrów śniegu. TOPR ostrzegał, że w wyższych partiach – powyżej 1700 metrów – obowiązuje pierwszy stopień zagrożenia lawinowego.
- Pokrywa śnieżna jest na ogół dobrze związana i stabilna. Wyzwolenie lawiny jest na ogół możliwe jedynie przy dużym obciążeniu dodatkowym w nielicznych miejscach na bardzo stromych lub ekstremalnych stokach. Możliwe jest samoistne schodzenie małych i średnich lawin – informował TOPR.
Czerwiec przyniesie ocieplenie i pierwsze fale upałów
Według prognoz IMGW, czerwiec 2025 roku ma przynieść ze sobą znaczne ocieplenie. Średnia miesięczna temperatura powietrza w większości kraju ma wynieść około 20–21stopni Celsjusza, podczas gdy norma wieloletnia to około 19 stopni Celsjusza.
Chociaż zanim termometry pokażą wakacyjne temperatury czeka nas jeszcze kilka dni raczej wiosennych temperatur. Jak podaje IMGW przymrozki już nam nie grożą, ale nie zabraknie burz i opadów.
W najcieplejszych regionach, takich jak Dolny Śląsk czy centralna Polska, temperatura może przekroczyć 22 stopni Celsjusza. Warto jednak pamiętać, że prognozy długoterminowe obarczone są pewnym marginesem błędu, dlatego zaleca się śledzenie bieżących komunikatów meteorologicznych.
Przejdź do galerii i zobacz prognozę pogody na nadchodzące dni. Sprawdź kiedy, możemy spodziewać się iście letnich temperatur!
Jak radzić sobie podczas wysokich temperatur?
Zbliżający się okres wysokich temperatur wiąże się z pewnymi zagrożeniami. Fale upałów mogą prowadzić do odwodnienia organizmu, udarów cieplnych oraz pogorszenia jakości powietrza. Warto pamiętać o regularnym nawadnianiu organizmu, unikaniu długotrwałego przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia oraz zapewnieniu sobie odpowiedniej wentylacji w pomieszczeniach.

Okiem Kielara odc. 15
Oto najważniejsze zasady, które należy stosować podczas wysokich temperatur:
Nawadniaj organizm
Unikaj przebywania na słońcu
Chroń się przed przegrzaniem
Zadbaj o dzieci, osoby starsze i chore
Nigdy nie zostawiaj nikogo w nagrzanym aucie
Dostosuj aktywność fizyczną
Pamiętaj o zwierzętach
To może Cię zainteresować: Kalendarz alergika 2025: jakie pyłki uczulają i kiedy spodziewać się objawów?