5 z 7
Pasta z wędzonej makreli z ogórkiem i jogurtem naturalnym...
fot. Agnieszka Sznajder

Pasta z wędzonej makreli z ogórkiem i jogurtem naturalnym Agnieszki Sznajder

Składniki
1 wędzona makrela
1 ogórek kiszony
3 łyżeczki jogurtu naturalnego
1 mała cebula
czarny pieprz świeżo zmielony 
sól
łyżka oleju z pestek dyni

Wykonanie
Makrelę pozbawić skóry i wszystkich ości, rozgnieść widelcem. Ogórek zetrzeć na małe wiórki, cebulę pokroić bardzo drobno i oprószyć solą, aby nieco zmiękła. Połączyć rybę z pozostałymi składnikami, dobrze wymieszać.

6 z 7
Pasta z awokado i bakaliami...
fot. materiały prasowe

Pasta z awokado i bakaliami

Składniki
1 duże awokado
1 mała cebula
1 ząbek czosnku
1 limonka
świeża kolendra
szczypta chilli
50 g Chrupiącej sałatki z żurawina Bakalland
sól i pieprz do smaku

Wykonanie

Dojrzałe awokado obrać ze skórki i przełożyć pokrojone na większe kawałki do naczynia. Następnie dodać ząbek czosnku i posiekaną cebulę oraz przyprawy. Wszystko skropić sokiem z limonki i delikatnie zblendować. Gotową pastę wyłożyć na ulubiony, pokrojony na mniejsze kawałki chleb i posypać bakaliami: żurawiną, płatkami migdałów i ziarnami słonecznika oraz posiekaną kolendrą.

Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Zobacz również

Kinga się nie męczy. Wydrążyła już niemal 300 metrów tunelu pod Pisarzową

Kinga się nie męczy. Wydrążyła już niemal 300 metrów tunelu pod Pisarzową

Ikona pop-artu w Krakowie. Wystawa Andy Warhola w Cogiteonie

Ikona pop-artu w Krakowie. Wystawa Andy Warhola w Cogiteonie

Polecamy

Najpierw stracili córkę, teraz pożar zniszczył ich dom. Ruszyła zrzutka na pomoc

Najpierw stracili córkę, teraz pożar zniszczył ich dom. Ruszyła zrzutka na pomoc

"Dzień Dziecka z Gazetą Krakowską" w Wadowicach. Do kina zaprosiliśmy uczniów

NASZA AKCJA
"Dzień Dziecka z Gazetą Krakowską" w Wadowicach. Do kina zaprosiliśmy uczniów

Spalarni w centrum Chrzanowa nie będzie. Veolia zdradziła czym zastąpi węgiel

Spalarni w centrum Chrzanowa nie będzie. Veolia zdradziła czym zastąpi węgiel