
Ile razy trzeba się myć? Wyjaśniamy, czy istnieją skutki zbyt częstego mycia
„Czy trzeba się myć codziennie” oraz „ile można się nie myć” to pytania, które zaskakująco często zadawane są w Internecie. Mogłoby się wydawać, że w 21. wieku...

Domowe kąpiele do stóp wygładzą, odświeżą i odprężą! W czym moczyć stopy?
Po całym dniu w pracy, spacerze po mieście czy wakacyjnym zwiedzaniu twoje stopy są obolałe i spuchnięte? W tym przypadku nie wystarczy szybki prysznic, za to...
![Zobacz największe kąpieliska naturalne w naszym regionie [GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f0/19/5b449139b9ad8_o_xsmall.jpg)
Największe kąpieliska naturalne w regionie [GALERIA]
Zobacz gdzie w Małopolsce zlokalizowane są plaże przy naturalnych zbiornikach wodnych. Są to miejsca gdzie istniej infrastruktura, nad zbiornikami są ratownicy,...

Kto nie powinien jeść bananów? Są źródłem cennych składników, ale mogą być szkodliwe
Banany to świetne źródło sycącego błonnika pokarmowego i składników mineralnych. Są owocami chętnie jedzonymi i docenianymi na całym świecie. Jednak nie każdy...

Profilaktyka przeciwzmarszczkowa. 6 kroków do jędrnej i gładkiej skóry twarzy
Zmarszczki to problem, który daje o sobie znać w wieku średnim. Początkowo ledwo widoczne, z czasem stają się utrapieniem wielu kobiet. Na szczęście odpowiednia...

Infekcje bakteryjne przy COVID-19 są rzadkie, ale antybiotykoterapia wciąż częsta
Nadużywanie antybiotyków to rosnący problem. Nie tylko szkodzi chorym, ale też naraża ich na śmiertelne infekcje szczepami superbakterii, które uodporniły się...

Lubisz spać z psem w jednym łóżku? To bardzo dobrze. Oboje na tym skorzystacie
Ponad połowa właścicieli psów przyznaje się do tego, że wpuszcza do łóżka swojego czworonoga. Ale czy spanie z pupilem wychodzi im na zdrowe? Naukowcy wykazali,...

Co teraz pyli? Zobacz kalendarz pylenia 2023! Sprawdź też, kiedy pylą różne rośliny
Alergia na pyłki roślin to problem, który według statystyk dotyczy co trzeciej osoby w naszym kraju. Pierwsze pojawiają się w powietrzu już w połowie stycznia,...

Domowe sposoby na zapalenie pęcherza i infekcje układu moczowego. To naprawdę działa!
Zapalenie pęcherza czy cewki moczowej to nieprzyjemny i uciążliwy problem, z którym mierzy się w ciągu swojego życia co druga z pań. Infekcje mają tendencję do...

Ziołowa apteczka pierwszej pomocy. Te rośliny pomogą złagodzić ból zęba i głowy
Gdy nagle pojawia się ból zęba lub niestrawność, warto wykorzystać doświadczenie naszych babć i zastosować naturalne metody łagodzenia dolegliwości bólowych. W...

Lek przeciwalergiczny wycofany z obrotu. Przyjęcie go może zagrażać życiu i zdrowiu
Główny Inspektorat Farmaceutyczny (GIF) wycofuje z obrotu serię leku na alergię stosowanego w immunoterapii. Produkt Allergovit został błędnie oznaczony. Może...

14 domowych sposobów na kwiaty. Sprawdź, co i jak stosować, a czego unikać
Fusy z kawy i herbaty, drożdże, skórki z bananów, skorupki jajek, ale też ocet, soda czy cynamon i czosnek to produkty, które z powodzeniem można wykorzystać do...

Jak pozbyć się rys z mebli drewnianych? Sprawdź, jak ukryć rysy na blacie czy froncie
Nawet gdy regularnie staramy się dbać o meble drewniane, po jakimś czasie zauważamy na ich powierzchni drobne uszkodzenia. Irytują nas nieestetyczne...

Czym zastąpić proszek do pieczenia? Oto zamienniki proszku do pieczenia
Proszek do pieczenia to najczęściej jeden z podstawowych składników ciast czy deserów. Niespodziewana ochota na słodki wypiek może przyjść nagle. Co w momencie,...

Chcesz wolniej się starzeć i żyć dłużej? Pij wodę. Odwodnienie zwiększa ryzyko chorób
Długotrwałe odwodnienie sprawia, że wyglądasz na starszego, niż jesteś. Przyczynia się również do rozwoju chorób przewlekłych i zwiększa ryzyko przedwczesnej...

Jak dbać o ubrania, żeby długo nam służyły? Poznaj sprawdzone triki
Każdy z nas ma w szafie ulubione ubrania, które chętnie zakładamy zarówno na co dzień, jak i na szczególne okazje. Chcemy więc, żeby jak najdłużej nam służyły i...

5 rzeczy, o które warto zadbać, aby cieszyć się pięknym wyglądem skóry przez cały rok
Gdy rozpoczyna się okres przygotowań do imprez karnawałowych, szczególną troską otaczamy twarz. Nie tylko musi ona znieść dużą ilość kosmetyków do makijażu, ale...

Co się dzieje, kiedy nosisz buty w domu? Narażasz zdrowie swoje i domowników
Większość z nas myje ręce po powrocie do domu, aby pozbyć się zarazków i brudu. Dlaczego więc pozwalamy sobie na wnoszenie do domu setek tysięcy bakterii na...

Najlepsze zioła na przejedzenie. Te napary złagodzą bóle brzucha
Czujesz się przejedzony po rodzinnym obiedzie? Niestety, często trudno jest nam oprzeć się pokusie kosztowania kolejnej porcji pysznego bigosu czy kotleta...

Alergia na święta? Nawet nie wiesz, ile świątecznych produktów może uczulać
Składając świąteczne i noworoczne życzenia zazwyczaj życzymy sobie nawzajem „dużo zdrowia”. I słusznie, bo końcówka grudnia bywa dla naszego organizmu niezbyt...

Wegańska Wigilia i Boże Narodzenie. Sprawdź, jak przygotować roślinne dania na Święta
Co na Święta dla wegan? Wigilijna kolacja dla osób na diecie roślinnej może wydawać się wyzwaniem, ale to wcale nic trudnego. Jeśli zastanawiasz się, jakie...

Czyste ręce – zdrowe dziecko. Odpowiedzialni w szkole z ORLEN OIL
Na rękach może znajdować się aż 5 milionów różnych bakterii i wirusów. Dorosłym raczej nie trzeba przypominać o częstym myciu rąk, z dziećmi i młodzieżą może...