![Dieta low carb (niskowęglowodanowa). Co to za dieta? Kiedy i jak ją stosować? Zasady i efekty diety LOW CARB (LCD) [PORADNIK DIETETYKA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/03/47/5f572d658fd19_o_xsmall.jpg)
Przewodnik po diecie low carb
Co to jest dieta low carb (niskowęglowodanowa)? Na czym polega? Jakie są zasady diety low carb? Jak działa ta dieta? Kiedy są widoczne efekty? Na pytania...
![Najmodniejsze diety: 1500 kcl, niskowęglowodanowa i dieta SIRT. Którą wybrać? Które są bezpieczne? [PORADNIK DIETETYKA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8c/80/6036242414e14_o_medium.jpg)
Najmodniejsze diety w opinii dietetyka
Pewnie częściej myślimy o zmianie nawyków żywieniowych, a nawet o zrzuceniu kilku kilogramów. W ostatnich miesiącach najmodniejsze diety to m.in. Sirt, dieta...
Dietetyczne trendy 2020: dieta low carb
Dieta o niskiej zawartości węglowodanów (low carb) to jeden z wyraźniej zaznaczających się trendów w 2020 roku. Wyjaśniamy na czym ona polega i kto może ją...
![Dieta niskowęglowodanowa. Nie jesz cukru i nie chudniesz? Zobacz, jakie mogą być tego przyczyny [10.09.2020]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4d/16/5f58b4f3a20ef_o_medium.jpg)
Nie jesz cukru i nie chudniesz? Zobacz, jakie mogą być przyczyny
Dieta niskowęglowodanowa lub dieta ketogeniczna to hit dietetyków. Przede wszystkim stosuje się ją w celach odchudzających – pomaga szybko pozbyć się nadmiaru...
Jak skutecznie schudnąć? Oto wady i zalety najpopularniejszych diet
Wielu z nas, chcąc zgubić zbędne kilogramy, wybiera tak zwaną dietę cud. Czy taka faktycznie istnieje? Zanim rozpoczniesz odchudzanie, sprawdź, jakie mogą ci...
