Choroby, którymi możesz się zarazić podczas wakacji w ciepłych krajach. To pechowa 7
Wakacje to beztroski czas. Odpoczywamy, zwiedzamy, spędzamy czas na plaży i w wodzie, smakujemy lokalną kuchnię. Popularnym celem podróży Polaków są kraje...
Czy suplementy z aloesem uszkadzają wątrobę? Zobacz, kiedy aloes szkodzi
Aloes zwyczajny to roślina, której właściwości są często przeceniane. To jedno z cennych ziół, które wspomaga organizm w wielu problemach, ale nie wyleczy...
Wirus WZW typu A w truskawkach z Polski! 13 osób już zarażon
Truskawki to pyszne owoce, które najczęściej spożywamy na przełomie wiosny i lata, kiedy sezon na nie jest w pełni, ale w ciągu roku chętnie sięgamy po te...
Żółtaczka w Wielkopolsce. "To ognisko epidemiczne"
Ostrów Wielkopolski (woj. wielkopolskie). Aż 17 nosicieli wirusa HAV, odpowiedzialnego za wirusowe zapalenie wątroby typu A, trafiło do trzech wielkopolskich...
Tarnów: pielęgniarka z żółtaczką walczy o 120 tys w sądzie
56-letnia Marta Chudzik przez 32 lata była pielęgniarką w Mościckim Centrum Medycznym w Tarnowie. Wystarczyła chwila nieuwagi i kobieta zaraziła się żółtaczką...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Woda owsiana na boczki i nie tylko. Jak zrobić wodę owsianą?
Woda owsiana to jedna z najprostszych rzeczy, jakie możesz sobie zaserwować. A jak wiemy – w prostocie jest siła. Picie tego napoju może ci pomóc w odchudzaniu,...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
"Najszybsza babcia świata" zamieniła buty na rolki i odniosła sukces
Barbara Prymakowska nie przestaje zaskakiwać. Kondycji i dobrej formy 80-letniej tarnowiance mógłby pozazdrościć niejeden nastolatek. „Najszybsza babcia świata”...
Mistrzostwa Polski w Cheerleadingu Sportowym należały do tancerek z Tarnowa i regionu
Cheerleaderki z Tarnowa i regionu nie przestają zaskakiwać! Ostatnio świetną formę zaprezentowały podczas Mistrzostwa Polski w Cheerleadingu Sportowym, które...
Napoje, które warto pić na czczo z samego rana. Czego unikać przed śniadaniem?
To, co wypijemy z samego rana ma duże znaczenie dla naszego samopoczucia psychicznego oraz funkcjonowania wszystkich narządów Odpowiedni napój wypity na czczo –...
Nic nie kosztuje, a wspaniale oczyszcza. Zrobisz z niej sok, napar lub sałatkę
Sok z pokrzywy, napar, a może pyszna sałatka? Polecamy trzy sposoby na wykorzystanie tej cennej dla zdrowia rośliny. Odpowiednio przygotowaną i posiekaną...
Tarnowianin Marcin Dzieński walczy o start na igrzyskach. „Jestem w życiowej formie”
- Uważam, że jestem w życiowej formie, choć podjąłem zimą ryzykowną zagrywkę – mówi przed inauguracją Pucharu Świata w chińskim Wujiang (11-14 kwietnia) Marcin...
Ten napój odchudza i odmładza. Wcale nie jest drogi. Sięgnij po „króla owoców”
Ten egzotyczny napój zawiera mnóstwo witaminy C, która korzystnie wpływa nie tylko na odporność, ale też na wygląd naszej skóry. Odmładza, wygładza cerę,...
"Najszybsza babcia świata" w świetnej formie i z kolejnych zawodów wraca z medalem
Mimo że to dopiero kwieceń, Barbara Prymkowska zdążyła już nie raz w tym roku pokazać, że wiek dla niej nie jest żadną przeszkodą. Do swoich sportowych...
Dieta KETO. Menu na cały dzień – zobacz co jeść na śniadanie, obiad i kolację
Dieta ketogeniczna (KETO) zyskuje na popularności. Jest ona dedykowana osobom, które chcą zmniejszyć tkankę tłuszczową i zadbać o prawidłowe działanie układu...
Kandydaci koalicji w Tarnowie liczą na objęcie rządów w mieście, powiecie, Małopolsce
Kandydaci „Koalicji 15 października” na radnych sejmiku, powiatu tarnowskiego i miasta Tarnowa oraz kandydat na prezydenta Jakub Kwaśny podsumowywali dziś...
Szydło, Mularczyk, Adamczyk w Tarnowie wsparli kandydatów PiS w wyborach
Była premier, obecnie europosłanka Beata Szydło przyjechała w środę (3 kwietnia) do Tarnowa, by poprzeć kandydaturę Henryka Łabędzia ubiegającego się o fotel...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Tarnowianie błyskawicznie polubili figurki maszkaronów. Turystów też zauroczą?
Sympatyczne postaci maszkaronów w Tarnowie cieszyły się dużą popularnością wśród spacerujących Starówką w świąteczny weekend. Oficjalny debiut nowego...
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
Cały czas miałam ochotę na słodycze. Te przyprawy pomogły mi się uporać z nałogiem
Coś słodkiego do kawy, po śniadaniu lub w ciągu dnia, bo do kolacji jeszcze daleko. Tak było bardzo często. Zastanawiałam się dlaczego cały czas mam ochotę na...