1 z 11
Przewijaj galerię w dół
fot. pexels
Warzywa i owoce to źródło antyoksydantów.
2 z 11
fot. pexels
Witamina C wzmacnia odporność.
3 z 11
Maliny to źródło antyoksydantów.
4 z 11
fot. pexels
Sulforafan, zawarty w warzywach krzyżowych to związek, który chroni organizm przed wpływem zanieczyszczonego powietrza. Najwięcej znajdziecie go w brokułach.
