Gdzie na rower w powiecie chrzanowskim? Przygotowaliśmy kilka propozycji tras rowerowych dla rodzin i dla wytrawnych rowerzystów

Wtedy zobaczy się to, czego nie widać z głównych dróg. A jest tu co podziwiać. Jest piękny zamek Lipowiec, trasy przez lasy, stawy. Można jeździć bardzo dobrze przygotowanymi ścieżkami rowerowymi nad Wisłą lub leśnymi traktami. Wiele z polecanych w naszej galerii tras w ogóle nie zahacza o drogi główne lub tylko w minimalnej ilości, dlatego też spokojnie można jechać z dzieckiem, bo są to bezpieczne trasy.

Na rower watro się wybrać. Jazda to nie tylko przyjemność, ale też korzyści dla zdrowia

• Utrzymanie prawidłowej masy ciała
• Wspomaganie dla serca i układu krążenia
• Silne mięśnie, zdrowe stawy i kręgosłup
• Poprawa wydolności
• Poprawa samopoczucia

Oprócz zakupu i przygotowania odpowiedniego roweru warto zadbać o przygotowanie się do jazdy na rowerze:

• zapoznaj się z przepisami ruchu drogowego, aby wiedzieć, jak prawidłowo zachowywać się na drodze i być bezpiecznym,
• bądź widoczny na drodze, używaj odblasków – na rowerze, pamiętaj o światłach przedni i tylnym
• w słoneczne dni używaj kremu z filtrem, aby zapobiec poparzeniom słonecznym
• nie musisz używać specjalnego stroju, ale jeśli wybierasz się na dłuższą przejażdżkę rowerem, warto założyć wygodny, ubierz niekrępujący ruchów strój, który nie będzie ci przeszkadzał w czasie jazdy,
• zawsze miej przy sobie butelkę z wodą – podczas wysiłku łatwo się odwonić a na trasach może nie być sklepu

Materiały prasowe: strona powiatu chrzanowskiego.

Lasy w Bukownie są wyjątkowe. Drzewa tworzą wielki napis “JP” II i nie tylko