Co to jest Niko niko? Zwolnij i biegaj bez presji, radzi Niko niko jest nazywane bieganiem z uśmiechem. Dlaczego? Oparte na bieganiu naturalnym, bez presji i stresu. Niko niko można uprawiać w każdym wieku, bez...
25 kwietnia 2025, 10:16
Na wiosnę bądź w zgodzie z naturą. Z korzyścią dla zdrowia! Wiosna sprzyja zmianom. Warto więc rozważyć zmianę w codziennych nawykach. Ekologiczne podejście do życia znaczy z szacunkiem do naturalnych zasobów i...
6 lutego 2025, 8:51
Fenomen bułki z dziurką, która podbija cały świat! Choć większości z nas bajgle kojarzą się głównie z Nowym Jorkiem, ich rodowód wywodzi się prawdopodobnie z Polski. Wszystko za sprawą prężnie rozwijającej się...
19 listopada 2024, 13:11
Ekozakupy i zero waste. Oszczędzamy pieniądze i mamy zdrowsze życie Zmieniając własne zachowania możemy stworzyć w sobie nawyki, które będą pomocne nam i środowisku, w którym żyjemy. Warto rozważyć takie zmiany codziennych...
17 kwietnia 2024, 10:45
Tak dbały o czystość w kuchni nasze babcie. Dziś doceniamy te proste sposoby, sprawdź Czysty dom bez chemii? Możemy wykorzystać do sprzątania naturalne środki. Dobrze znano je za czasów naszych babć. Nie było dostępnej tak szybko działającej...
20 lutego 2024, 13:17
Chcesz mieć świetną figurę latem? Zdradzamy, co jeść i jak ćwiczyć! Wiosna to czas, kiedy wiele osób zaczyna zwracać większą uwagę na swoją sylwetkę i kondycję fizyczną. Nie zawsze mamy czas lub możliwość, aby regularnie...
23 marca 2023, 12:22
