5 edycja Krwiobiegu Kraków

Na Bulwarach Wiślanych pod Wawelem odbyła się piąta edycja Krwiobiegu Kraków. Celem imprezy było propagowanie krwiodawstwa oraz ruchu. Jak podkreślali...

Jak zmienić swój wygląd? Nie trzeba wcale ogromnych pieniędzy i operacji plastycznych. Wystarczy dobry makijaż, by zmienić się nie do poznania i wypięknieć. A...

Poszukiwania mieszkań do wynajęcia do często droga przez mękę. Łatwo nie będzie, do tego zadania potrzebne są stalowe nerwy. Przeraża często nie tylko kwota,...

Bieganie to więcej niż sport, to styl życia i stan umysłu. Tak można powiedzieć, biorąc pod uwagę to, jak wiele Małopolan i Krakowian wybiera bieganie, jako...

Postanowienia noworoczne są do niczego, bo nie działają. Postanowienia na Nowy Rok robi każdy, chociaż nie wszyscy się do nich przyznają. A ci, którzy się...

Piątek 13 jest pechowy? A wiecie, że to przesąd jeszcze ze średniowiecza? W piątek, 13 października 1307 roku, na rozkaz króla Francji Filipa Pięknego...

Czy może być coś piękniejszego, niż połączenie pasji z pomaganiem potrzebującym? Poland Business Run to doskonale już znane wśród fanów biegania zawody, w...

Wilgoć i ciepło - te dwa czynniki jednocześnie powodują, że w lasach pojawiają się grzyby. A razem z nimi pojawiają się grzybiarze, którzy zawsze zastanawiają...

Czwarta edycja biegu „Biegam Bo Lubię – Dycha pod Krokwią” i wiele wykładów oraz sporo zajęć praktycznych pod okiem wybitnych biegaczy, trenerów i...

W sobotę 21 września odbył się Mini Melts Kraków Run, czyli seria biegów dla dzieci w wieku od 3. do 13. lat, dla których przygotowano sześć kategorii wiekowych...

Bieg Trzech Kopców, który poprzez swoją wyjątkowość jest jedną z wizytówek Krakowa, odbędzie się w niedzielę 22 września. Limit 3500 uczestników został już...

Więzienne tatuaże są dowodem, że subkultura grypsujących w zakładach karnych kiedyś przeżywała rozkwit. Teraz symboliczne znaki na skórze już nie mają takiego...

Polskie wydanie Playboy'a i CKM-u zamknięto w grudniu 2019 roku. Do tego momentu na ich łamach opublikowano wiele wyjątkowych sesji utytułowanych popularnych...

Były cztery trasy, od sześciokilometrowej po piekielnie trudną 63 km. Do tego upał a od godz. 15, kiedy startował półmaraton i "szóstka" dodatkowo palące...

26 lat temu w Krakowie pojawił się sklep Ikea. Gdy 19 sierpnia 1998 roku w wakacje otwierano sklep tej sieci, mało kto wiedział, co to jest szwedzki design....

II Zawojski Festiwal Biegowy zaplanowany jest na 17 sierpnia w Zawoi, najrozleglejszej wsi w Polsce. Na biegaczy czekają cztery widokowe trasy, które różni...

Pamiętacie te czasy? Vibovit, karteczki w segregatorach, kolorową oranżadę, która kosztowała 50 groszy, a zrzucali się na nią wszyscy? Teksty mamy: "nie...

Najmłodsi biegacze stawili się w Jerzmanowicach na zawodach 4. Bieg z Gwizdkiem po Zdrowie. Najpierw o godz. 9.30 wystartowali dorośli na ponad 8-kilometrowy...

183 biegaczy dorosłych wystartowało w 4. Biegu z Gwizdkiem po Zdrowie w Jerzmanowicach. Ani poranny deszcz, wiatr i zimno, ani błoto na trasie biegu nie...

Ukrainiec Witalij Szafar był pierwszy na półmetku 21. Cracovia Maratonu, ale tuż za jego plecami czaiło się aż czterech reprezentantów Kenii i to ostatecznie...

Po raz 17. uczestnicy Mini Cracovia Maraton uczcili pamięć Piotra Gładkiego – triumfatora czwartej edycji krakowskiego maratonu z 2005 roku, który jako pierwszy...

W niedzielę 14 kwietnia odbędzie się 21. edycja Cracovia Maratonu. Jedynym polskim zwycięzcą tej imprezy od wielu lat pozostaje Piotr Gładki. Dwa tygodnie po...