Miękinia. Charytatywne bieganie po wulkanie
Sukcesem zakończyła się akcja charytatywna "Bieganie po wulkanie", która organizowali strażacy z Miękini i przyjaciele. Na tereny boiska i kamieniołomu na...
Wiosenne bieganie – jak dobrać odpowiednie buty i strój?
Wydaje się, że skompletowanie stroju do biegania wiosną to nic trudnego – wystarczy lekkie ubranie, wygodne buty i można ruszać na trening. Klucz tkwi w...
Bieganie to więcej niż sport, to styl życia! Oto najlepsze memy o biegaczach
Bieganie to więcej niż sport, to styl życia i stan umysłu. Tak można powiedzieć, biorąc pod uwagę to, jak wiele Małopolan i Krakowian wybiera bieganie, jako...
NASZA AKCJAWolontariusze zapakowali na tira kilkanaście ton odzieży. Wszystko dla Mariusza!
To były dwie godziny ciężkiej pracy. Ale udało się! Kolejne kilkanaście ton odzieży wyjechało z Gorlic prosto do fundacji "Po pierwsze". Teraz pozostaje tylko...
Głosowaliście już na swoje miasta w plebiscycie Świeć się z Energą? Warto dołączyć!
Setki miast zgłosiły się już do naszej corocznej akcji dobroczynnej! Są samorządy, które uczestniczą w niej od lat, są i debiutanci. Wszystkie miejscowości...
Studenci WSB-NLU ugotują potrawy z różnych zakątków świata, by pomóc małej Darii Biel
To będzie XX edycja International Cooking Day w Wyższej Szkole Biznesu – National Louis University w Nowym Sącz. Studenci uczelni przygotują potrawy...
Zaprzęg Świętego Mikołaja szykuje się, by znów spełnić dziecięce marzenia!
Grudzień zbliża się wielkimi krokami, a to oznacza, że Święty Mikołaj powolutku odkurza swoje sanie, by na czas świąt być w pełni gotowym do rozdawania...
NASZA AKCJANasz Pociąg Marzeń dojechał do celu. Pomogliśmy podopiecznym Stowarzyszenia Siemacha
80 podopiecznych Stowarzyszenia Siemacha miało okazję wyjechać podczas tegorocznych wakacji nad morze i w góry. Wszystko dzięki naszej akcji „Pociąg Marzeń”,...
Ile pieniędzy warto inwestować w sprzęt do biegania?
Konferencja „Biegowe 360 stopni” to nie tylko okazja do posłuchania wykładów gwiazd lekkiej atletyki, ale również idealny moment, by doradzić się ekspertów pod...
Najlepsze MEMY o bieganiu i biegaczach. Sport to zdrowie? Biegacze wiedzą najlepiej!
Bieganie należy do najpopularniejszych sportów wśród Polaków. W ostatnich latach dbanie o zdrowie i formę stało się niezwykle popularne, a najprostszym sposobem...
Niecodzienne wydarzenie na pl. Jana Nowaka-Jeziorańskiego. Wielkie szycie poszewek
Kraków nie przestaje zaskakiwać. 7 września stolica Małopolski stała się miejscem, gdzie można zdziałać prawdziwe cuda dla chorych dzieci. Na pl. Jana...
„Biegowe 360 stopni” znów w Zakopanem. „Dawka wiedzy dla ludzi kochających bieganie”
Jesienią znów Zakopane będzie stolicą polskich biegaczy! Po ubiegłorocznym sukcesie konferencji „Biegowe 360 stopni” w październiku w zakopiańskim Centralnym...
Nietypowa zbiórka dla podopiecznych domu dziecka w Żmiącej. „To bezcenne”
Na popularnej platformie internetowej zajmującej się zbieraniem środków na przeróżne cele, trwa zbiórka pieniędzy na zakup... sprzętu muzycznego dla...
Startuje kolejna edycja „Pociągu Marzeń”. Dołącz do akcji!
Na stacji „Dziecięce Wakacje Marzeń” czeka już lokomotywa z pierwszymi zajętymi wagonikami. Do akcji dołączyli mecenasi ogólnopolscy: SKARBIEC oraz BEATA...
Wbiegnij na Varso Tower – sportowe wydarzenie ze wsparciem Banku Pekao
Wbieganie po schodach to dyscyplina sportowa, która cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Do jej uprawiania wymagane są – dobra kondycja, wygodny strój...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Pobiegł jak Forrest Gump. Wybrał tylko inny kontynent
Śmiałek z West Sussex stał się pierwszą osobą, która przebiegła całą Afrykę po tym, jak przekroczył dziś linię mety w Tunezji. Russ Cook z Worthing spędził 352...
Tak mieszka Adam Kszczot, który odpadł z „Tańca z gwiazdami”. Zobacz dom medalisty
„Taniec z gwiazdami” pożegnał w niedzielę pierwszą parę uczestników. Z tanecznego show Polsatu odpadli Adam Kszczot i Katarzyna Vu Manh, którzy zatańczyli...
Ruch i bieganie sposobem na zdrowie - porady lek. med. Jarosława Gucwy
Systematyczny ruch to najlepszy sposób na zdrowie – uważa lek. med. Jarosław Gucwa. Ordynator oddziału ratunkowego w Bochni sam regularnie biega i poleca taki...
Cierpiał, znosił męki, robił w spodnie. Dzisiaj jest w Księdze rekordów Guinnessa!
Na początku ubiegłego roku, pochodzący z Toronto, Ben Pobjoy porzucił karierę w korporacji i wyruszył w swoje „Marathon Earth Challenge” - samodzielną,...
Rekord Polski zagrożony! Gwiazdozbiór u wrót szpitala psychiatrycznego. No i paella
366 240 butelek wody, 66 000 żeli energetycznych i 71 496 litrów napoju izotonicznego. Ponadto 2400 wolontariuszy, 10 000 metrów ogrodzeń, a na finiszowych...
Zaprzęg Świętego Mikołaja znów wyruszył, by czynić dobro i spełniać marzenia dzieci
Listy do świętego Mikołaja pewnie już dawno napisane a dzięki wsparciu Partnerów zawarte w nich prośby i marzenia zostaną spełnione. Dzięki Wam na wielu...