Sport w strefie żółtej. Można biegać? Czy trzeba mieć maseczkę?
Od soboty Kraków i cała Polska będą w strefie żółtej. Obowiązkowe będzie wtedy zasłanianie nosa i ust w przestrzeni publicznej. Wszystko przez lawinowo rosnąca...
Przybyło biegaczy, którzy nie znikną wraz z koronawirusem
Izolacja oraz społeczna kwarantanna wywołana koronawirusem przełożyły się na wzrost popularności biegania. Tak przynajmniej wynika z badań firmy Asics, która...
TYLKO U NASLekarz: powszechne noszenie maseczek nie ma sensu
Jako że jesteśmy rejonem obywateli wędrujących po świecie, uważam, że nasza nadmorska populacja częściowo się na koronawirusa uodporniła - mówi dr Marek...
Nowe ograniczenia. Czy można biegać i jeździć na rowerze?
We wtorek (31 marca) premier Mateusz Morawiecki poinformował o nowych obostrzeniach związanych z koronawirusem. Dotyczą one m.in. przemieszczania się i...
Wiosenne bieganie – jak dobrać odpowiednie buty i strój?
Wydaje się, że skompletowanie stroju do biegania wiosną to nic trudnego – wystarczy lekkie ubranie, wygodne buty i można ruszać na trening. Klucz tkwi w...
Bieganie to więcej niż sport, to styl życia! Oto najlepsze memy o biegaczach
Bieganie to więcej niż sport, to styl życia i stan umysłu. Tak można powiedzieć, biorąc pod uwagę to, jak wiele Małopolan i Krakowian wybiera bieganie, jako...
Pięć lat temu zmienił się nasz świat! Tak walczyliśmy z koronawirusem
Choć było jasne, że to tylko kwestia czasu, każdy miał nadzieję, że ten dzień nie nadejdzie. 5 lat temu, 4 marca 2020 roku, w Polsce potwierdzono jednak...
Ile pieniędzy warto inwestować w sprzęt do biegania?
Konferencja „Biegowe 360 stopni” to nie tylko okazja do posłuchania wykładów gwiazd lekkiej atletyki, ale również idealny moment, by doradzić się ekspertów pod...
Najlepsze MEMY o bieganiu i biegaczach. Sport to zdrowie? Biegacze wiedzą najlepiej!
Bieganie należy do najpopularniejszych sportów wśród Polaków. W ostatnich latach dbanie o zdrowie i formę stało się niezwykle popularne, a najprostszym sposobem...
„Biegowe 360 stopni” znów w Zakopanem. „Dawka wiedzy dla ludzi kochających bieganie”
Jesienią znów Zakopane będzie stolicą polskich biegaczy! Po ubiegłorocznym sukcesie konferencji „Biegowe 360 stopni” w październiku w zakopiańskim Centralnym...
Wbiegnij na Varso Tower – sportowe wydarzenie ze wsparciem Banku Pekao
Wbieganie po schodach to dyscyplina sportowa, która cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Do jej uprawiania wymagane są – dobra kondycja, wygodny strój...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Pobiegł jak Forrest Gump. Wybrał tylko inny kontynent
Śmiałek z West Sussex stał się pierwszą osobą, która przebiegła całą Afrykę po tym, jak przekroczył dziś linię mety w Tunezji. Russ Cook z Worthing spędził 352...
Tak mieszka Adam Kszczot, który odpadł z „Tańca z gwiazdami”. Zobacz dom medalisty
„Taniec z gwiazdami” pożegnał w niedzielę pierwszą parę uczestników. Z tanecznego show Polsatu odpadli Adam Kszczot i Katarzyna Vu Manh, którzy zatańczyli...
Ruch i bieganie sposobem na zdrowie - porady lek. med. Jarosława Gucwy
Systematyczny ruch to najlepszy sposób na zdrowie – uważa lek. med. Jarosław Gucwa. Ordynator oddziału ratunkowego w Bochni sam regularnie biega i poleca taki...
Przeciwko COVID-19 można się zaszczepić w kilkudziesięciu punktach na terenie Krakowa
Od 1 grudnia 2023 roku do wykonywania szczepień przeciw COVID-19 zostały wskazane przychodnie POZ oraz apteki ogólnodostępne, które wystąpiły do Rządowej...
Cierpiał, znosił męki, robił w spodnie. Dzisiaj jest w Księdze rekordów Guinnessa!
Na początku ubiegłego roku, pochodzący z Toronto, Ben Pobjoy porzucił karierę w korporacji i wyruszył w swoje „Marathon Earth Challenge” - samodzielną,...
Rekord Polski zagrożony! Gwiazdozbiór u wrót szpitala psychiatrycznego. No i paella
366 240 butelek wody, 66 000 żeli energetycznych i 71 496 litrów napoju izotonicznego. Ponadto 2400 wolontariuszy, 10 000 metrów ogrodzeń, a na finiszowych...
Więcej zakażeń COVID-19. Czy w krakowskich szpitalach będą dodatkowe obostrzenia?
Obserwując codziennie raporty Ministerstwa Zdrowia dotyczące COVID-19 w Polsce można zauważyć systematyczny wzrost nowych zachorowań. Tylko w miniony piątek w...
Wirusolog alarmuje! Skala zachorowań na COVID-19 większa, niż pokazują statystyki
Skala zachorowań na COVID-19 może być nawet kilka-kilkanaście razy większa od oficjalnych statystyk, biorąc pod uwagę odsetek dodatnich testów. W niektórych...
W stolicy kilkanaście tysięcy Polaków uczciło święto narodowe w Biegu Niepodległości!
Punktualnie o godzinie 11.11 w Warszawie wystartował 33. Bieg Niepodległości na 10 km. Wygrał go Szymon Gumkowski, który uzyskał czas 30.56. Najszybszą kobietą...
Rośnie liczba zachorowań na Covid-19 wśród dzieci. "Głównie chorują niemowlęta"
Krakowscy lekarze obserwują niewielki wzrost zachorowań na Covid-19 wśród dzieci. - Chorują w szczególności niemowlęta - słyszymy od dr Lidii Stopyry, która...
