sen

Pod Babią Górą odwilż i wysokie temperatury z początku świąt wybudziły jednego z niedźwiedzi.

Okazuje się, że to, co zjemy przed położeniem się do łóżka, ma wpływ na jakość naszego snu. Co jeść, a czego nie jeść przed snem? Wyjaśniła to w "Dzień Dobry...

Jak prawidłowo kłaść się spać i jak prawidłowo wstawać z łóżka. Jak leżeć w łóżku po różnego rodzaju urazach? Jaki materac wybrać?

Sen jest podstawą naszego funkcjonowania. Co robić, aby się wysypiać i wstawać wypoczętym?

- Jeżeli śnił się komuś koszmar, to bardzo dobrze - powiedział w "Dzień Dobry TVN" dr Zenon Waldemar Dudek, psychiatra. Dlaczego? Czy koszmary kobiet różnią się...

Snów nie można odbierać dosłownie - mówi w rozmowie z Marią Mazurek, dr Piotr Passowicz, psychoterapeuta, naukowiec Uniwersytetu Jagiellońskiego. Nauka...

W Empiku w krakowskiej Bonarce odbyło się spotkanie z autorem książki "Wisła Kraków. Sen o potędze" oraz byłymi piłkarzami Wisły: Andrzejem Iwanem oraz...

Już kilka milionów dorosłych Polaków skarży się na zaburzenia snu. A długotrwała bezsenność źle wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne.

W Tatrach ciągle leży mało śniegu, na dole wręcz wiosna, więc niedźwiedziom nie śpieszy się do gawr. Na razie się obżerają przed zimą. Jak przypuszcza Piotr...