bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Słynny milioner przymierza się do kolejnej inwestycji nad Jeziorem Rożnowskim

Słynny milioner przymierza się do kolejnej inwestycji nad Jeziorem Rożnowskim

Łanie na rondzie, łanie na ulicach. Te zwierzęta opanowały Zakopane!

Łanie na rondzie, łanie na ulicach. Te zwierzęta opanowały Zakopane!

Więcej informacji na stronie głównej Gazeta Krakowska
Dodaj ogłoszenie