sen

Sen to fizjologiczny stan organizmu, w którym występuje odmienny stan świadomości, osłabiona wrażliwość na bodźce fizyczne, ograniczona kontrola napięcia mięśni i zmniejszona interakcja z otoczeniem. Funkcją snu jest wewnętrzna regulacja procesów i regeneracja struktur organizmu, możliwa dzięki wydzielania hormonu wzrostu (hGH). Na stronaZDROWIA.pl poruszamy tematy długości i jakości snu, jego związku ze stylem życia i wpływu na zagrożenia rozwojem chorób przewlekłych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Burza nad Krakowem. Paraliż komunikacji miejskiej, zalane drogi!

Burza nad Krakowem. Paraliż komunikacji miejskiej, zalane drogi!

Ściana deszczu pod Krakowem. Zalany wiadukt w Zabierzowie, połamane drzewa

Ściana deszczu pod Krakowem. Zalany wiadukt w Zabierzowie, połamane drzewa

Dodaj ogłoszenie