sen

Sen to fizjologiczny stan organizmu, w którym występuje odmienny stan świadomości, osłabiona wrażliwość na bodźce fizyczne, ograniczona kontrola napięcia mięśni i zmniejszona interakcja z otoczeniem. Funkcją snu jest wewnętrzna regulacja procesów i regeneracja struktur organizmu, możliwa dzięki wydzielania hormonu wzrostu (hGH). Na stronaZDROWIA.pl poruszamy tematy długości i jakości snu, jego związku ze stylem życia i wpływu na zagrożenia rozwojem chorób przewlekłych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Poranne problemy w komunikacji miejskiej. Awarie tramwajów. A jak tam korki?

Poranne problemy w komunikacji miejskiej. Awarie tramwajów. A jak tam korki?

30 lat, ale zupełnie inny świat! Tak wyglądał Kraków w latach 90.

30 lat, ale zupełnie inny świat! Tak wyglądał Kraków w latach 90.

Wróć na gazetakrakowska.pl Gazeta Krakowska