Relaks

Wyobraź sobie miejsce, w którym czas zdaje się zwalniać, a codzienne troski rozpływają się w powietrzu niczym para wodna. To właśnie sauna – miejsce, w którym...

Boxy dachowe to urządzenia, których popularność rośnie zwłaszcza w okresie wakacyjnym. Wówczas bowiem najwięcej osób wyjeżdża na urlop, chcąc odpocząć od...

Czas dużych imprez sylwestrowych na Rynku Głównym się skończył, skończyła się pewna epoka – nie tylko ze względów finansowych, ale i dlatego, że to...

Średniowieczne memy to jeden z najdziwniejszych tworów, jakie powstały w internecie. Dziwaczne obrazki, które łączą przeszłość ze współczesnymi problemami...

Od dziecka jesteśmy uczeni, że praca jest wartościowa, zaś lenistwo jest cechą niepożądaną i należy ją w sobie zwalczać. Mało który pracodawca lubi leniuchów,...

Sporty wodne uprawiać można zarówno na otwartych jak i zamkniętych akwenach. Dawno już przestały nam wystarczać wakacje na leżaku przy basenie. Korzystamy z...

Przede wszystkim nie daj się wciągnąć w ckliwą narrację o tym, że każdy musi kiedyś znaleźć swoją drugą połówkę i spędzić z nią ten jeden, szczególny dzień w...

Silny i przewlekły stres odbija się na naszym zdrowiu i może też wpływać na nasz wygląd. Poznaj TOP 6 naturalnych sposobów, które pomogą uśmierzyć przykre...

Nieustanny stres to właściwie nieodłączny element życia większości z nas. Ten niestety ma nie tylko negatywny wpływ na naszą psychikę, lecz także odbija się na...

- Marzenie senne jest nawiązaniem do życia na jawie. Smutne życie przekłada się na smutne sny - mówi Sławomir Wolniak, lekarz psychiatra, specjalizujący się w...

Soła Oświęcim rozegrała na obozie w Nowej Rudzie dwa sparingi. Najpierw pokonała czwartoligową Polonię Świdnica (2:0), a potem trzecioligowego Górnika Wałbrzych...

Co robić, gdy w pracy dopada nas zmęczenie i potrzebujemy chwili wytchnienia? Czy pracodawcy zapewniają pracownikom chwilowy relaks w miejscu pracy? Portal...

Komisja Europejska zaproponowała czwarty pakiet legislacyjny z serii Omnibus, który może istotnie zmienić zasady gry dla firm rozwijających się pomiędzy...

Inicjatywa SprawdzaMY przedstawia kolejną turę propozycji deregulacyjnych, które mają na celu uproszczenie procedur administracyjnych oraz zwiększenie...

Temat wakacji letnich co roku wraca do dyskusji – zarówno wśród nauczycieli, jak i rodziców. Z jednej strony dwumiesięczna przerwa w nauce pozwala uczniom...

Nadzwyczajne Walne Zgromadzenie Akcjonariuszy Rafametu podjęło decyzję o podwyższeniu kapitału spółki o 30 mln zł, co zwiększy jego wartość do ponad 83,8 mln...

Ministerstwo Cyfryzacji stawia na zwiększenie udziału kobiet w branży ICT do 29%. Obecnie kobiety stanowią jedynie 17,5% specjalistów w tym sektorze. Nowo...

Choć według najnowszego raportu ADP „People at Work 2025” poziom codziennego stresu zawodowego w Polsce wyraźnie spadł, to kobiety doświadczają go niemal dwa...

Młode pokolenie zmienia podejście do edukacji i pracy. Aż 84% tegorocznych maturzystów deklaruje, że chce łączyć naukę z pracą. Chcą szybciej budować swoje...

Choć niemal połowa Polek i Polaków deklaruje chęć prowadzenia własnej firmy, równie liczna grupa otwarcie przyznaje, że nigdy by się na to nie zdecydowała. Co...

Szukasz pomysłu na modny pedicure? Choć za oknem wciąż zima, warto już teraz zadbać o wygląd paznokci u stóp. Nowy pedicure to świetny sposób na poprawę...

Sejm przyjął ustawę, która może wprowadzić ważne zmiany przedsiębiorców korzystających z Małego ZUS Plus. Proponowane rozwiązania to element większego pakietu...