Siedzący tryb życia

Blisko połowa Polaków spędza w pozycji siedzącej ponad 5 godzin każdego dnia – dowiadujemy się z badania MultiSport Index 2019, opublikowanego z okazji Dnia...

Nikogo nie trzeba przekonywać, że Kraków jest pięknym miastem, które idealnie nadaje się na długie spacery. Ale to, co ciekawe dla dorosłych, nie zawsze musi...

W krakowskich parkach można zobaczyć niezwykle barwne kobierce bratków. Te wdzięczne małe kwiatki tworzą niezwykłe kompozycje. Zobaczcie, jak pięknie to wygląda...

Pogoda 1 maja sprzyjała spacerom i wycieczkom. Podkrakowska Dolina Będkowska przeżywała istne oblężenie. Tłumy zmierzały pod Sokolicę, a pod jej ścianą trwał...

Społeczny obchód lasu pn. „Wiosna w Lesie”...

Można śmiało powiedzieć, że pogoda za oknem nas obecnie rozpieszcza. Wielu z Was chce wykorzystać jej sprzyjające warunki na aktywność. Poszukujecie miejsc, w...

Słoneczny weekend przyciągnął do Doliny Racławki tłumy spacerowiczów. Choć w dolince leży jeszcze śnieg, to wyraźnie widać pierwsze oznaki wiosny. Świergot...

Szukasz spokojnego miejsca na spacer, z dala od ludzi? Wydma Orzechowska nadaje się do tego doskonale. Nawet jeśli parking w Orzechowie jest pełen, na wydmę...

Piękna pogoda zachęca do spacerów. Drzewa i krzewy zaczynają już przybierać złociste kolory a tym samym parki mienią się różnokolorowymi barwami. Jesień to dla...

Znaki szczególne Podgórza z jego historią i architekturą albo Nowa Huta od samych podstaw to propozycje Muzeum Krakowa dla osób, które chcą na nowo poznawać...

Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...

Trudno powiedzieć, czy siedmiu nastoletnich Słowaków, których strażnicy graniczni zatrzymali w Izbach w gminie Uście Gorlickie w ogóle zorientowało się, że...

Wielu ciekawostek związanych z odzyskaniem niepodległości w Olkuszu dowiedzieli się uczestnicy sobotniego (9 listopada) spaceru historycznego „Śladami...

Muszyna jest piękna o każdej porze roku. Zapraszamy do jesiennego spaceru po sądeckim uzdrowisku. Jesienne kolory uwiecznił na swoich fotografiach Artur...

W wakacyjne, ciepłe noce warto się wybrać na spacer Bulwarami Wiślanymi. Wieczorne oświetlenie dodaje uroku. Zobaczcie sami jak tam jest ładnie.

Rozpoczęły się wakacyjne spacery z przewodnikiem po Tarnowie i największych atrakcjach regionu. Przewodnicy oprowadzają wszystkich chętnych bezpłatnie w...

Nietypowe spotkanie dotyczące historii wielickich Żydów zapowiedziano na 2 maja w godz. 14-16. Rozpoczęcie - w Wielickiej Mediatece. Motto - „Paulina Hirsch....

W niedzielę palmową wiślane bulwary i okolice Bagrów, zapełniły się spacerowiczami, a stęsknieni słońca wykorzystali niedzielę na spacer. Najbliższe prognozy...

Choć do rozpoczęcia wiosny pozostało jeszcze trochę czasu, krakowianie tłumnie wylegli na bulwary Wiślane, wykorzystując wiosenną pogodę. Wysokie temperatury -...

Kto chce jeszcze przed końcem roku zadbać o formę, może skorzystać z zaproszenia Małopolskiego Stowarzyszenia Nordic Walking i dobczyckiego oddziału TKKF....

Przedstawiciele mieszkańców tarnowskiej starówki spotkali się w sobotę rano z prezydentem Romanem Ciepielą na wspólnym spacerze. Akcja miała na celu ocenę...

Wkrótce Kraków wzbogaci się o kolejny teatr. Powstaje on w zrujnowanych wnętrzach danego kina „Związkowiec” przy ul. Grzegórzeckiej 71. Prace budowlane wykonuje...