Polskie stowarzyszenie nordic walking

Członkowie i sympatycy Małopolskiego Stwoarzyszenia Nordic Walking już po raz kolejny postanowili świętować Mikołajki wychodząc na spacer z kijkami, czyli...

Kto lubi aktywnie spędzać czas ma świetny pretekst ku temu, żeby w niedzielę wyjść z domu. Małopolskie Stowarzyszenie Nordic Walking zaprasza na poznawanie...

Kto chce jeszcze przed końcem roku zadbać o formę, może skorzystać z zaproszenia Małopolskiego Stowarzyszenia Nordic Walking i dobczyckiego oddziału TKKF....

W mieście od jakiegoś czasu grupa osób regularnie uprawia razem nordic walking. Powołali nawet do życia Małopolskie Stowarzyszenie Nordic Walking i realizują...

Malownicza trasa turystyczna do spacerów, biegania i uprawiania nordic walking po jurajskich terenach, wśród pięknych krajobrazów w sąsiedztwie jaskiń i...

Nikogo nie trzeba przekonywać, że Kraków jest pięknym miastem, które idealnie nadaje się na długie spacery. Ale to, co ciekawe dla dorosłych, nie zawsze musi...

W krakowskich parkach można zobaczyć niezwykle barwne kobierce bratków. Te wdzięczne małe kwiatki tworzą niezwykłe kompozycje. Zobaczcie, jak pięknie to wygląda...

Pogoda 1 maja sprzyjała spacerom i wycieczkom. Podkrakowska Dolina Będkowska przeżywała istne oblężenie. Tłumy zmierzały pod Sokolicę, a pod jej ścianą trwał...

Społeczny obchód lasu pn. „Wiosna w Lesie”...

Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...

Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...

W połowie października br. mają zostać otwarte pierwsze trasy przeznaczone do nordic walkingu w powiecie chrzanowskim. Zamontowane zostały już tablice...

Sylwetka. O „chodzeniu z kijkami” - dla przyjemności i sportowego wyniku w każdym wieku - opowiada nam Halina Kułakowska z Olkusza, brązowa medalistka...

Pierwsze trasy dedykowane do nordic walkingu powstaną w powiecie chrzanowskim. Gmina Alwernia otrzymała na ten cel dofinasowanie w wysokości 31,3 tys. zł z...

Można śmiało powiedzieć, że pogoda za oknem nas obecnie rozpieszcza. Wielu z Was chce wykorzystać jej sprzyjające warunki na aktywność. Poszukujecie miejsc, w...

Słoneczny weekend przyciągnął do Doliny Racławki tłumy spacerowiczów. Choć w dolince leży jeszcze śnieg, to wyraźnie widać pierwsze oznaki wiosny. Świergot...

Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...

Szukasz spokojnego miejsca na spacer, z dala od ludzi? Wydma Orzechowska nadaje się do tego doskonale. Nawet jeśli parking w Orzechowie jest pełen, na wydmę...

Piękna pogoda zachęca do spacerów. Drzewa i krzewy zaczynają już przybierać złociste kolory a tym samym parki mienią się różnokolorowymi barwami. Jesień to dla...

Znaki szczególne Podgórza z jego historią i architekturą albo Nowa Huta od samych podstaw to propozycje Muzeum Krakowa dla osób, które chcą na nowo poznawać...

Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...

Trudno powiedzieć, czy siedmiu nastoletnich Słowaków, których strażnicy graniczni zatrzymali w Izbach w gminie Uście Gorlickie w ogóle zorientowało się, że...