Trener personalny

Jak wynika z danych zgromadzonych w Rejestrze Dłużników BIG InfoMonitor, dwa lata od wybuchu pandemii zadłużenie branży sportowej, w tym klubów fitness, siłowni...

Niedawno na antenie telewizji aktorka Anna Dereszowska zapytana o tajemnice sukcesu zmiany jej wyglądu, odpowiedziała, że jej świetna forma i figura to sukces,...

Siłownie oraz kluby fitness, gdzie można było zadbać o swoją sylwetkę pod okiem trenera personalnego, są nadal zamknięte. Nie ma jednak przeciwwskazań, żeby...

W sobotę, 28 lipca, obchodziliśmy Dzień Kultu Masy Mięśniowej. Popularny trener personalny Arkadiusz Tańcula zdradza nam własne sposoby na piękne ciało.

Blisko 600 tys. osób obserwuje w mediach społecznościowych 31-letniego Daniela Kuczaja z Ludźmierza na Podhalu, który pokazuje nie tylko jak trenować, ale...

Katarzyna Habczyk o to, by dobrze wyglądać dba przez cały rok. Jako trener personalny pomaga także innym przygotować formę na lato. Wielu jej klientów zmieniło...

Choć styczeń już za nami, wiele osób żyje jeszcze świątecznymi i noworocznymi postanowieniami. Za nami intensywny okres, nie tylko pod względem ilości wydarzeń,...

Kasia Wolska – znana świetnie internautom trenerka personalna w swoim programie #niemażeniemogę na player.pl udowadnia, że każdy, bez względu na wiek oraz...

Wicemistrz kulturystyki z Andrychowa - Jacek Ratusznik został powołany do Kadry Narodowej.

Działalność w branży fitness to uniwersalny i stale rozwijający się biznes. Polacy coraz częściej dbają o kondycję i zdrowie – ćwicząc w domu, na świeżym...

Wiosna to idealny moment, by na nowo zadbać o swoją kondycję i wprowadzić więcej aktywności do codziennej rutyny. Tym bardziej że nie musisz kupować karnetu na...

Początek nowego roku to doskonała okazja, by sporządzić listę postanowień i celów na 2025. Standardowo, wśród wielu z nich pojawi się zadbanie o aktywność...

Pierwsze godziny nowego roku to czas, kiedy wielu z nas postanawia wprowadzić zmiany w swoim życiu. Jednym z najczęstszych postanowień jest poprawa kondycji...

Xtreme Fitness Gyms nie zwalnia tempa i wciąż imponuje dynamicznym rozwojem oraz skutecznością strategii. Grudzień 2024 zapisze się w historii tej polskiej...

Anna Dereszowska uwielbia spędzać wolny czas w swojej klimatycznej posiadłości na Mazurach. Wymarzony dom aktorki jest zlokalizowany w niezwykle malowniczym...

„Ćwicz w zieleni” to letnie treningi plenerowe, które odbywają się w popularnych zielonych miejscach na terenie Krakowa. Piękna pogoda za oknem zachęca do...

Lato zbliża się wielkimi krokami, a ty zastanawiasz się, jakie masz szanse na to, żeby poprawić swoją formę? Całkiem spore! W Fitness Platinium znają się na...

Nowosądeczanka Patrycja Słaby-Talar, która w 2022 roku na Mistrzostwach Świata Fitness w Korei Południowej wywalczyła wicemistrzostwo globu, zachęca do...

Marcin Prokop to bardzo znany i lubiany prezenter telewizyjny. Prowadzi m.in. w duecie z Dorotą Wellman poranny program „Dzień dobry TVN” i zabiera nas w podróż...

Kasina Wielka. Kilka dni temu na naszych łamach informowaliśmy o wyjeździe na zawody Pucharu Świata do Hiszpanii 17-letniej gimnastyczki, aktywnej członkini...

Arkadiusz Tańcula to obecnie jeden z najpopularniejszych postaci w świecie internetu. Mało kto wie, że ten sławny influencer pochodzi z Małopolski, a konkretnie...