Te owoce wspomagają odchudzanie
Wiśnie
Jedzenie wiśni sprawia, że nie dochodzi do odkładania się na brzuchu trudnej do spalenia tkanki tłuszczowej.
POLECAMY TEŻ: Naturalne spalacze tłuszczu. Co warto dodać do posiłków, aby schudnąć? Na pewno masz to w swojej kuchni [ZDJĘCIA]
Zobacz wideo: Rozmowa z Aleksandrą Majsnerowską, dietetykiem klinicznym
Te owoce wspomagają odchudzanie
Arbuz
Owoc ten w ponad 90 proc. składa się z wody. Syci na długo, ma działanie moczopędne, usprawnia przemianę materii, korzystnie wpływa na układ pokarmowy.
POLECAMY TEŻ: Naturalne spalacze tłuszczu. Co warto dodać do posiłków, aby schudnąć? Na pewno masz to w swojej kuchni [ZDJĘCIA]
Zobacz wideo: Rozmowa z Aleksandrą Majsnerowską, dietetykiem klinicznym
Te owoce wspomagają odchudzanie
Śliwki
Śliwki suszone zawierają duże ilości pektyn, działają jak odkurzacz na przewód pokarmowy i gromadzący się w komórkach tłuszcz oraz cholesterol.
POLECAMY TEŻ: Naturalne spalacze tłuszczu. Co warto dodać do posiłków, aby schudnąć? Na pewno masz to w swojej kuchni [ZDJĘCIA]
Zobacz wideo: Rozmowa z Aleksandrą Majsnerowską, dietetykiem klinicznym
Te owoce wspomagają odchudzanie
Maliny
Maliny zawierają duże ilości błonnika, który przyspiesza przemianę materii.Zawierają związek, który pomaga spalać tłuszcz. Jest to tzw. keton malinowy- związek, który wspomaga proces spalania tłuszczu i chroni przed przyrostem tkanki tłuszczowej.
POLECAMY TEŻ: Naturalne spalacze tłuszczu. Co warto dodać do posiłków, aby schudnąć? Na pewno masz to w swojej kuchni [ZDJĘCIA]
Zobacz wideo: Rozmowa z Aleksandrą Majsnerowską, dietetykiem klinicznym
