![Na co pomaga reishi? To grzyby dla osób zestresowanych, zmęczonych i często chorych. Sprawdź, jak działa „boski grzyb nieśmiertelności”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b2/0d/65b907a8865d5_o_xsmall.jpg)
Poznaj bogate wartości „boskiego grzyba nieśmiertelności”. Możesz go pić albo łykać
Grzybki reishi należą do najzdrowszych grzybów leczniczych. O ich dobroczynnych właściwościach świadczy tłumaczenie tego japońskiego słowa, które oznacza „boski...
![Ta dieta jest odpowiednia dla chorych na cukrzycę lub insulinooporność. Poznaj korzyści płynące z diety o niskim indeksie glikemicznym](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b6/8e/61d2c96bc00e7_o_xsmall.jpg)
Dieta z niskim indeksem glikemicznym nie tylko dla cukrzyków. Co można zyskać?
Dieta z niskim indeksem glikemicznym (IG) stosowana jest, aby kontrolować masę ciała, po poprzez minimalizowanie skoków poziomu cukru we krwi. To szczególnie...
![Jedz 2 dziennie, a po 4 dniach twoje samopoczucie się odmieni. Ten włochaty owoc zmniejsza objawy depresji i przywraca radość z życia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/99/f3/65b8eb5da2bce_o_xsmall.jpg)
W 4 dni poprawi nastrój i doda energii. Wystarczą 2 owoce dziennie
Złe samopoczucie, obniżony nastrój, objawy depresji? Sięgnij po ten owoc, a znów uśmiech zagości na twojej twarzy. Niewielka zmiana w diecie przywróci...
![Zioła na zaparcia. Napary z tych roślin działają łagodząco na wzdęcia i ból brzucha. Jakie herbatki ziołowe pić przy zaparciach?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ed/ee/65b8ecbd1ed63_o_xsmall.jpg)
Te ziołowe napary warto pić przy zaparciach. Przyniosą ulgę i pomogą się wypróżnić
O zaparciach mówimy w momencie, gdy wypróżnianie występuje rzadziej niż 3 razy w tygodniu, a sama wizyta w toalecie sprawia ból. Istnieje wiele przyczyn rozwoju...
![To egzotyczne zioło jest stosowane od tysięcy lat. Ashwagandha to naturalny suplement na stres, koncentrację i libido. Na co jeszcze pomaga?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/dd/1b/65b8e4eae7f1b_o_xsmall.jpg)
Naturalny suplement na stres, sen i libido. Jest stosowany od tysięcy lat!
Ashwagandha to lecznicze zioło, które stosowane jest od tysięcy lat w celu złagodzenia stresu, zwiększenia poziomu energii i poprawy koncentracji. Badania...
![Ta choroba powoli wykańcza ciało. Jak leczyć bezdech senny na NFZ? Zobacz, kiedy podejrzewać problem i do jakiego iść lekarza](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a2/f7/65b8de5b33c31_o_xsmall.jpg)
Kradnie powietrze i skraca życie. Bezdech senny można leczyć na NFZ
Przerwy w oddychaniu są zabójcze dla organizmu, tymczasem u pacjentów z obturacyjnym bezdechem sennym zdarzają się wielokrotnie w ciągu nocy. Efekt to trzy razy...
![Ta akcja krakowskiego szpitala bez wątpienia zapadnie w pamięci każdego dziecka. Kaski, narty i kijki w szpitalnym oddziale robią wrażenie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e4/99/65b8dd96ac039_o_xsmall.jpg)
Kaski, narty i kijki w szpitalnym oddziale robią wrażenie. O co tu chodzi?
Takie kampanie robią wrażenie i zapadają w pamięci! Pacjenci w kaskach, narty i kijki oparte o szpitalne łóżka ... O co tu chodzi? Oddział Neurochirurgii...
![Kraków. Ponad 4,3 mln zł na innowacyjne kierunki studiów podyplomowych na UJ. Rekrutacja już w najbliższych tygodniach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a1/11/65b8d660adad8_o_xsmall.jpg)
Ponad 4,3 mln zł na trzy innowacyjne kierunki studiów podyplomowych na UJ
Opracowany przez Medyczne Centrum Kształcenia Podyplomowego Collegium Medicum UJ projekt znalazł się na liście rankingowej organizowanego przez Agencję Badań...
![Syrop na kaszel wycofany z aptek. Dla niektórych osób może stanowić zagrożenie życia. FDA ostrzega](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/bf/51/65b8ccc22f4f2_o_xsmall.jpg)
Wycofany syrop na kaszel. Wywołuje „działania niepożądane zagrażające życiu”
FDA wycofuje z aptek syrop na kaszel. Powodem tego działania jest zanieczyszczenie mikrobiologiczne leku. Agencja Żywności i Leków ostrzega, że najbardziej...
![Smog w Małopolsce i Krakowie. Codzienny raport o stanie powietrza 30.1.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d3/ac/65b8b18470915_o_xsmall.jpg)
Piękny słoneczny dzień pełen smogu. II stopień zagrożenia w Małopolsce
Mrozy chyba mamy już za sobą, robi się cieplej, ale jeszcze nie na tyle by smogowa mapa Małopolski świeciła się na zielono. Ogłoszono II stopień zagrożenia...
![Jaki ból głowy jest niepokojący? 5 sygnałów które wskazują, że natychmiast musisz wezwać pogotowie. Jak rozpoznać tętniaka lub udar mózgu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6f/d7/65b7b9ba02f80_o_xsmall.jpg)
Odczuwasz bardzo silny ból głowy? Zobacz, kiedy należy natychmiast wezwać pogotowie
Silny ból głowy to nie zawsze objaw choroby, często wynika z przemęczenia, odwodnienia lub stresu. Jeśli jednak towarzyszą mu mdłości, problemu z mową lub...
![Nosisz gumkę do włosów na nadgarstku? Zobacz, co może ci grozić przez ten niepozorny gadżet](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7a/67/65b7adf57434f_o_xsmall.jpg)
Mała rzecz, a groźna dla zdrowia. Na co dzień nie zwracasz na nią uwagi
Komu z nas nie zdarzyło się tego robić? Gumka do włosów na nadgarstku jest zawsze w pogotowiu, by zebrać niesforne kosmyki, a nierzadko staje się też…...
![Leki nowej generacji mogą cofnąć cukrzycę i zapobiec otyłości. Operacje zmniejszania żołądka nie będą już potrzebne?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/44/a0/65b7bd72cdb1a_o_xsmall.jpg)
Leki nowej generacji cofają groźne choroby. To koniec operacji?
Do użycia w Polsce wchodzą nowej generacji leki, które mogą cofnąć cukrzycę i zapobiec otyłości – twierdzi w rozmowie z PAP diabetolog z WUM prof. Leszek...
![Po tych objawach poznasz, że masz cichego zabójcę w domu. 7 oznak, że w twoim mieszkaniu czai się pleśń. Jak się jej pozbyć?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7c/40/65b7ae5bd12e2_o_xsmall.jpg)
7 oznak tego, że w twoim domu czai się cichy zabójca
Obecność pleśni w domu nie zawsze jest oczywista. Często grzyb na ścianie nie jest widoczny, a o rozwoju groźnych dla zdrowia pleśni daje nam znać nasz...
![Uderzenie w senność i migrenę. Tą leczniczą nalewkę przygotujesz z kawy. Pomaga także przy niestrawności. Wystarczy już łyżka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e8/43/65b7a88269223_o_xsmall.jpg)
Ta nalewka pokona senność i migrenę. Przygotuj ją z kawy
Nalewka kawowa to mała czarna w skoncentrowanej postaci. Oprócz kofeiny zawiera też inne cenne związki, które wpływają korzystnie na organizm, m.in. łagodzą...
![Fizjoterapeuci wracają do małopolskiego NFZ. To idealna okazja by w swoim życiu wprowadzić zdrowe zmiany](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1b/c9/65b7a9b4d9169_o_xsmall.jpg)
Fizjoterapeuci wracają do małopolskiego NFZ. Będą w Krakowie i Tarnowie
W małopolskim NFZ startuje druga edycja „Śród z fizjoterapią”. W ramach nich wszyscy zainteresowani mogą zapytać o ruch, czyli receptę na zdrowie,...
![Niedobór witaminy C? Ty też możesz go mieć! Sprawdź, czy jesteś narażony na braki wit. C w organizmie i jakich błędów nie popełniać w kuchni](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/63/9d/65b7943cf352b_o_xsmall.jpg)
Witaminę C wypłucze do zera. Tych błędów nie popełniaj w swojej diecie!
Niedobór witaminy C ma zgubny wpływ na zdrowie, bo to składnik niezbędny dla odporności, zdrowej skóry. Gdy go brakuje, szybciej rozwijają się choroby, a...
![Czy warto układać puzzle? Poznaj 3 powody, które sprawią, że zaczniesz to robić codziennie. Pierwsze efekty poczujesz od razu!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/90/b6/65b792769ee74_o_xsmall.jpg)
Układanie puzzli: 3 argumenty za tym, by robić to codziennie
Puzzle, krzyżówki, sudoku i inne łamigłówki to nie tylko sposób na spędzenie wolnego czasu, to też świetne ćwiczenie dla naszego mózgu. Badania jednogłośnie...
![Opuszczać czy nie opuszczać? Eksperci sprawdzili, czy zamknięcie deski sedesowej przed spłukaniem zapobiega zakażeniu wirusami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5f/dd/65b7934201c50_o_xsmall.jpg)
Idziesz do toalety, a później… Ważny dylemat każdego z nas
Temat wypróżniania jest bliski nam wszystkim. A co robimy, gdy już załatwimy swoje sprawy w toalecie? Spuszczamy wodę. Naukowcy z University of Arizona...
![Tak od środka wygląda izba wytrzeźwień w Krakowie. Pobyt tutaj słono kosztuje...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f2/89/65b0ebdc4aad8_o_xsmall.jpg)
Tak od środka wygląda krakowska izba wytrzeźwień. Pobyt tutaj słono kosztuje...
Miejskie Centrum Profilaktyki Uzależnień - zwane potocznie krakowską izbą wytrzeźwień - mieszczące się przy ulicy Rozrywki 1, to jeden z najdroższych hoteli w...
![Kandydat na prezydenta miasta Krakowa: Miasto musi odważniej stawiać na politykę senioralną](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/71/d5/65b7679a97f51_o_xsmall.jpg)
Prof. Stanisław Mazur: Kraków się starzeje. Nie bójmy się, tylko przygotujmy
Kampania w Krakowie rozkręciła się na dobre. Tym razem na cel została wzięta przyszłość krakowskich seniorów. - "Mieszkańcy naszego miasta się starzeją,...
![Dziś Międzynarodowy Dzień Puzzli. Oto 9 elementów z ich układanki. Wiedzieliście o tym?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/69/57/63d692d709a1e_o_xsmall.jpg)
Dziś Międzynarodowy Dzień Puzzli. Oto 9 elementów układanki. Wiedzieliście o tym?
29 stycznia obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Puzzli. Wymyślono go w latach 90. ubiegłego wieku. Jak łatwo się domyślić pomysłodawcami byli amerykańscy...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 dni temu w kategorii Psycholog
Dodano 2 dni temu w kategorii Obuwie
Dodano 3 dni temu w kategorii Organizacja imprez