Kawa parzona, czy rozpuszczalna? Sprawdź, jaką wybrać

imo

15 czerwca 2018, 15:32

Kawa parzona ma mocniejszy, intensywniejszy smak i aromat oraz większą zawartość kofeiny. Jaką wybrać?

Najlepszą z kaw pod względem delikatności w smaku i niskiej zawartości substancji drażniących jest kawa Arabica, którą drobno mielimy tuż przed parzeniem. Kawa mielona, parzona cechuje się krótszym i łatwiejszym procesem obróbki niż kawa rozpuszczalna, dlatego uważana jest za zdrowszą.

Kawa rozpuszczalna natomiast uważana jest za mniej zdrową. Zawiera nikiel - szkodliwy i uczulający związek, którego powinniśmy unikać. Dodatkowo zawiera więcej substancji chemicznych, poprawiających smak i zapach. Często ziarna, z której wytwarza się kawę rozpuszczalną, są dużo gorszej jakości, niż ziarna z której wytwarza się kawę mieloną. Kawy rozpuszczalne często sprzedawane są z dodatkiem mleka w proszku, cukru lub słodzików, zawierają mniejszą ilość kofeiny.

Pamiętajmy jednak, że kofeina zawarta w kawie wypłukuje z organizmu magnez i wapń oraz ogranicza wchłanianie żelaza, potasu i cynku z przewodu pokarmowego. Powinniśmy zatem pamiętać o uzupełnianiu tych składników odżywczych. Kobiety, które cierpią na silny zespół napięcia przedmiesiączkowego, powinny także wiedzieć, że kawa może nasilać te objawy.

ZOBACZ TAKŻE: Katarzyna Bosacka: Kawa i herbata to produkty naturalne, każdy kardiolog mówi, że nawet osoby z nadciśnieniem mogą pić 4 filiżanki kawy dziennie

(Źródło:przeAmbitni.pl
Dostawca: x-news)

POLECAMY RÓWNIEŻ:

Poznaj i zastosuj w swojej diecie 25 zasad zdrowego żywienia

Te domowe aktywności pomogą Ci szybko spalić kalorie!	Zdrowy kręgosłup - oto ćwiczenia, które pomogą. Wypróbuj!
Naturalne afrodyzjaki dla kobiet i mężczyzn, które na pewno masz w swojej kuchni [ZDJĘCIA]	Te witaminy i mikroelementy wzmocnią twój organizm [ZDJĘCIA]
Nie chcesz zachorować na raka? Oto 6 najważniejszych zasad diety	Lista domowych czynności, które poprawiają zdrowie i urodę

Mat. oryginalny: Kawa parzona, czy rozpuszczalna? Sprawdź, jaką wybrać - Echo Dnia Świętokrzyskie

Komentarze 6

Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.

Podaj powód zgłoszenia

Spam
Wulgaryzmy
Rażąca zawartość
Propagowanie nienawiści
Fałszywa informacja
Nieautoryzowana reklama
Inny powód

Felisia17.12.2019 02:32:46

Ja lubię pić kawę tylko z automatycznego ekspresu, cu[wulgaryzm] smakuje, jak z najlepszej restauracji. Dodatkowo zawsze pamiętam, by ładnie ja serwować. Pomógł mi w tym ten poradnik: https://zwierciadlo.pl/material-partnera/jak-podawac-kawe-savoir-vivre-picia-kawy. Kawa lepiej smakuje, jak ładnie wygląda :)

Luk11.12.2019 17:00:25

Od kilku dni jestem szczęśliwym właścicielem ekspresu do kawy. Teraz szukam porządnej kawy. Sprzedawca polecił mi kawę producenta: De'Longhi Kimbo Espresso 100% Arabica: delonghi.com/pl-pl/produkty/kawa/ekspresy-do-kawy/akcesoria-do-kawy. Czy ktoś parzył i pił taką kawę?

Asha03.11.2019 18:16:47

Ja jestem wielką smakoszką kawy, aż do tego stopnia, że zainwestowałam kasę w zakup ekspresu ciśnieniowego marki DeLonghi. Teraz mogę w domu przygotować Latte, Frape, wiedeńską, czy ostatnio moją ulubioną amerykańską kawę dyniową. Tu są fajne przepisy http://www.delonghi.com/pl-pl/produkty/kawa/przepisy-kawowe/klasyczne-kawy/kawa-po-wiedensku-czyli-napoje-i-desery-kawowe-na-bazie-espresso. Kawa z nich wychodzi, jak z restauracji.

Marcin03.04.2019 14:44:22

Nigdy rozpuszczalna! Od kiedy kupuje ziarnistą w sklepie internetowym Bogactwokaw i miele sobie sam w domu to nie wyobrażam sobie żeby pic rozpuszczalną! Najbardziej lubie kawy Ekwadoru :)

lusia03.04.2019 13:27:27

tylko i wyłącznie parzona, rozpuszczalna nie dla mnie :) często zamawiam z bogactwa kaw. Kawa to zdecydowanie niezbędnik mojego dnia :)

Maia02.07.2018 11:21:51

Parzona i to z dobrego expresu. Jak kogoś stać to polecam ten kombajn: w w w .delonghi.com/pl-pl/produkty/kawa/ekspresy-do-kawy/automatyczne-ekspresy-do-kawy