Co zmienić w nowym roku

Chyba każdy z nas, co roku ma postanowienia noworoczne. Oczywiście one motywują do działania, a wiemy też, że na obietnicach czasem tylko się kończy. Z biegiem czasu nasz zapał opada, a planowane zmiany odchodzą w zapomnienie. Zbliża się koniec roku, czyli odpowiedni moment by rzucić okiem na nasze poprzednie postanowienia noworoczne. Ilu z nich udało Wam się dotrzymać? Pewnie niektórym się udało, gratulujemy, ale większa część przełoży postanowienia na kolejny rok. I tak rok w rok... Co zrobić, żeby w roku 2017 było inaczej? Jak się motywować? Jak wytrwać? Może planujecie zbyt wiele postanowień? Nie bierzcie za dużo na swoje barki. Może macie za mało motywacji, silnej woli? Może jesteście dla siebie zbyt surowi? Wdrażajcie zmiany w swoim życiu drobnymi kroczkami. Stwórzcie szczegółowy plan i punkt po punkcie realizujcie go. Ważne, żeby w ogóle zacząć coś robić! Trzymamy za Was kciuki! Jeśli macie jakieś skuteczne pomysły i rady, napiszcie w komentarzach. My przestawiamy najbardziej popularne postanowienia noworoczne Polaków.

COVID-19 całkowicie zmienił znany nam świat. Zamknął nas w czterech ścianach i mocno „przeorał” świadomość. Zmienił nie tylko nasze plany i marzenia, ale przede wszystkim podejście do zdrowia i życia. Nic więc dziwnego, że nieco inne były też tegoroczne noworoczne postanowienia.

Postanowienia noworoczne to temat powracający jak bumerang. Wiele osób rozpoczyna nowy rok od sporządzenia listy rzeczy do zrobienia bądź zmiany. Okazuje się jednak, że nawet u 92% z nich rokrocznie są na niej te same punkty. Jak zrealizować postanowienia noworoczne i jakie wyznaczyć sobie cele, aby były możliwe do spełnienia? Przejdź do galerii, by zobaczyć pomysły na Nowy Rok.

Postanowienia noworoczne są do niczego, bo nie działają. Postanowienia na Nowy Rok robi każdy, chociaż nie wszyscy się do nich przyznają. A ci, którzy się przyznają, zazwyczaj mają do nich duży dystans więc żartują na całego. Internauci przygotowali znakomite MEMY. Czy postanowienia noworoczne w 2021 będą czymś się różniły od tych, które braliśmy sobie za punkt honoru w latach poprzednich? Nowy rok, zdaniem psychologów, to punkt graniczny, swoista "godzina zero", która sprzyjać może obieraniem konkretnych celów. Często jednak ambitne plany weryfikuje rzeczywistość. Oczywiście wszystkim życzymy wytrwałości w tym, co sobie postanowili. Zobaczcie w specjalnie przygotowanej galerii, jak internauci komentują w memach postanowienia noworoczne.

Wele osób jak co roku formułuje postanowienia noworoczne. Ile z nich zostanie dotrzymanych? Nie mamy statystyk, ale życie mówi nam, że niewiele. W Nowym Roku schudnę, rzucę palenie, zacznę biegać... Kto z nas choć raz nie obiecywał tego sobie w sylwestra o północy? Postanowienia noworoczne są tak samo popularne, jak ich nierealizowanie. Nowy Rok, nowa ja? Memy o postanowieniach noworocznych bezlitośnie je wyśmiewają. Zobacz najlepsze!

Systematycznie oszczędzanie pieniędzy to sztuka, która nie każdemu się udaje. Okazuje się jednak, że nie trzeba się wysilać, żeby oszczędzać setki złotych rocznie. Proste nawyki, czynności, które wykonujemy każdego dnia i dobre nastawienie są w stanie zdziałać cuda. Sprawdź TOP 10 sposobów na proste oszczędzanie

Polacy coraz częściej myślą o swojej finansowej przyszłości. Jednak stopa oszczędności w naszym kraju w ostatnich latach wahała się w okolicach 2 proc., podczas gdy średnia dla całej Unii wynosi ok. 5-6 proc., a najbogatsze kraje UE osiągają nawet więcej niż 10 proc.

Warto stawiać sobie postanowienia noworoczne, ponieważ dzięki temu uczymy się samodyscypliny, konsekwencji w realizacji swoich celów. Możemy przy tym spełniać swoje marzenia.

Sylwester i Nowy Rok to najlepszy moment na podsumowanie minionego roku i postanowienia na rok nadchodzący. Co udało nam się osiągnąć? Do czego chcemy dążyć? Z czego jesteśmy zadowoleni, a co chcielibyśmy zmienić? - Oto nasze zestawienie popularnych postanowień noworocznych.

Postanowienia noworoczne 2018. Wraz z Nowym Rokiem chcemy zmian na lepsze i zazwyczaj tworzymy sobie listę postanowień noworocznych. Jakie są najpopularniejsze? Nauka języka angielskiego, regularne bieganie i zrzucenie kilku kilogramów to najczęściej powtarzające się postanowienia na ten rok. A Wy macie już jakieś postanowienia noworoczne? Czy wyznaczyliście sobie cele, które chcecie zrealizować w tym roku?

Eksperci wskazują na trendy w postanowieniach noworocznych, które wykrystalizowały się na przestrzeni ostatnich czterech lat. Twierdzą, że na ich podstawie można wysnuć wnioski dotyczące postanowień noworocznych na 2019 rok.

Wśród osób, które będą robić noworoczne postanowienia, aż 37 proc. chce schudnąć, 35 proc. zamierza się więcej ruszać, 29 proc. chce zadbać o zdrowsze jedzenie, a 18 proc. planuje rzucić palenie - wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie Lightbox

Co kojarzy się z sylwestrem? Oczywiście dobra zabawa i nasze postanowienia noworoczne. W Nowym Roku ma być przecież tylko lepiej - schudniemy, przestaniemy palić, nauczymy się angielskiego. To najpopularniejsze deklaracje. My sprawdziliśmy co użytkownicy Facebooka planują zrobić w 2018 roku. Nie brakuje zaskakujących obietnic i życzeń na kolejne 365 dni.

Zapytaliśmy znanych ludzi z woj. śląskiego o ich postanowienia i plany na 2018 rok. Zobaczcie, co wraz z nadejściem nowego roku, chcą w swoim życiu zmienić: Piotr Kupicha, Jessica Ziółek, Zuzanna Bijoch, Adam Borowicz i bracia Wolsztyńscy.

Początek roku to czas nowych planów oraz rozliczeń z realizacji zeszłorocznych postanowień. Z badań wynika, że 52 proc. z nas z dumą przyznaje, że zrealizowała założone przez siebie cele w 2016 roku.

Początek kolejnego roku to zazwyczaj czas postanowień i planów, które chcemy zrealizować. Czego sobie życzymy i czego dotyczą nasze postanowienia noworoczne? Nie jest chyba tajemnicą, że każdego roku o tej porze jest podobnie – mamy głowy pełne tych samych postanowień i życzeń, a wśród nich obietnica, że znajdziemy miłość swojego życia. Jednak doświadczenia większość z nas jasno pokazują, że w tym przypadku łatwo nie jest. Od czego zacząć poszukiwania miłości i czy w ogóle można ją tak po prostu odnaleźć?

Z Wiolettą Kujawą-Brzezińską o tym, po co chcemy zmieniać swój świat i dlaczego takie wyzwania stawiamy sobie właśnie na przełomie roku rozmawia Agata Sawczenko. Psycholog radzi, aby chcąc zmieniać się na lepsze, robić to, co może sprawić nam przyjemność

Wraz z Nowym Rokiem chcemy zmian na lepsze i zazwyczaj tworzymy sobie listę postanowień noworocznych. Jakie są najpopularniejsze? Czy wyznaczyliście sobie cele, które chcecie zrealizować w tym roku? Jak to osiągnąć?