Dieta

Smakowity mus z dynią i jarmużem. Jeśli restrykcyjne sposoby odżywiania i drakońskie kuracje odchudzające nie są dla Ciebie, istnieje bezpieczne, a co...

Marzenia o szczupłej sylwetce i nienagannej figurze nie mijają z wiekiem. Kobiety po 50. roku życia również chcą być atrakcyjne. Choć odchudzanie może okazać...

Ogórek znajduje się w czołówce najczęściej jedzonych przez Polaków warzyw. Traktujemy go jako dodatek do kanapek i surówek, ale także bardzo chętnie kisimy. To...

Zaskakujące wyniki badań brytyjskich naukowców: w porównaniu z kobietami spożywającymi mięso choćby okazjonalnie, wegetarianki są o 33 proc. bardziej narażone...

Wakacje to okres, który warto wykorzystać, by zadbać o swoją kondycję fizyczną. Nie wiesz, jak zacząć? Pomoże ci program Narodowego Funduszu Zdrowia „8 tygodni...

Kofeina spożyta przed pójściem na zakupy sprawia, że kupujemy więcej niektórych produktów i wydajemy więcej pieniędzy – dowodzą naukowcy na łamach pisma...

Polskie dzieci należą do niechlubnej czołówki najszybciej tyjących w Europie. Codzienna profilaktyka otyłości u najmłodszych to zdrowy styl życia całej rodziny.

Jedzenie serwowane w polskich szpitalach od lat jest tematem wielu sporów i dyskusji. Jedni sobie je chwalą, inni nie pozostawiają na nim suchej nitki....

Horoskop zdrowotny na 2022 rok może dać odpowiedź na pytanie, jaką dietę zastosować i jak dobrze się odżywiać. Zdrowie a znaki zodiaku - w gwiazdach też...

Zdecydowana większość Polaków zwraca uwagę na to, co je. Jednocześnie w rozmowie ze Strefą Biznesu ekspertka wskazuje, że większość Polaków deklaruje, że ma...

Smak staje się kluczową korzyścią dla konsumentów. W 2021 roku znacząco wzrosła świadomość prozdrowotnej roli warzyw i owoców.- Pandemia niewątpliwie miała...

Polacy kochają czekoladę - z badań wynika, że rocznie zjadają jej nieco ponad pięć kg na osobę. Pod tym względem yprzedzają nas m.in. Austria, Niemcy czy...

Dieta SIRT, której podstawę stanowią produkty bogate w sirtuiny, zyskała popularność dzięki spektakularnej metamorfozie brytyjskiej piosenkarki Adele. Wzbudza...

Powiedzenie „przez żołądek do serca” ma swoje drugie, kaloryczne dno. Zakochani często porzucają zasady prawidłowego odżywiania na rzecz wspólnych, późnych...

Jogurt ma intensywny smak owoców i kuszące zabarwienie? Chleb ze sklepu smakuje jakby wyszedł z babcinego pieca? Dodatki do żywności sprawiają, że wiele...

Coraz więcej osób deklaruje rezygnację z mięsa lub znacząco ogranicza jego spożycie – niespełna 12 procent przyznaje, że spożywa je codziennie. Z ostatnich...

Cukier, często nazywany cichym zabójcą, jest dodawany do aż 74% pakowanej żywności sprzedawanej w supermarketach. Znajdziemy go nie tylko w słodkich, ale także...

Catering dietetyczny plasuje się w rankingu najszybciej rozwijających się branż w Polsce. Pandemia sprawiła, że rynek znacząco przyspieszył, w porównaniu z...

- Uważam, że podczas świat nie powinniśmy oceniać potraw przez pryzmat kilokalorii. To nie czas na ich liczenia- tłumaczy w rozmowie z Agencją Informacyjną...

Zawsze, kiedy bierzemy leki, powinniśmy uważać, a przeczytanie dokładnie dołączonej do nich ulotki powinno poprzedzać zażycie pierwszej dawki. Niestety, wielu z...

- Tak na dobrą sprawę odporność budujemy przez cały rok ale w okresie jesienno- zimowym bardziej zwracamy uwagę na to, co może poprawić naszą odporność lub co...

Niemal co trzeci Polak uprawia owoce i warzywa na własny użytek. - Ten trend pewnie będzie się rozwijał. Od jakiegoś czasu panuje moda na szeroko rozumianą...