https://gazetakrakowska.pl
reklama

warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Beskidzka Droga Integracyjna. Ważny krok w kierunku budowy dwóch odcinków

Beskidzka Droga Integracyjna. Ważny krok w kierunku budowy dwóch odcinków

120 lat krakowskiego uzdrowiska. Antoni Mateczny na leczniczą wodę trafił przypadkiem

120 lat krakowskiego uzdrowiska. Antoni Mateczny na leczniczą wodę trafił przypadkiem

Wróć na gazetakrakowska.pl Gazeta Krakowska