Saunowanie jesienią i zimą - same korzyści
Korzystanie z sauny ma pozytywny wpływ na wiele aspektów naszego zdrowia. Regularne sesje saunowe przyczyniają się do poprawy krążenia, przyspieszają metabolizm oraz wspierają układ immunologiczny, co jest szczególnie istotne w okresie zwiększonego ryzyka infekcji. Wysoka temperatura panująca w saunie powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, co wspomaga przepływ krwi i dostarczenie tlenu do wszystkich komórek ciała.
Sauna to również doskonały sposób na relaks i regenerację po wysiłku fizycznym. Wysoka temperatura działa na mięśnie, łagodząc napięcia, zmniejszając ból i poprawiając elastyczność tkanek. Z tego powodu sauny polecane są osobom cierpiącym na dolegliwości związane z bólami mięśniowymi i stawowymi oraz aktywnym fizycznie, w tym szczególnie uprawiającym sport regularnie i wyczynowo. W takich przypadkach seanse saunowe warto włączyć do rutyny regeneracyjnej jako ich stały punkt.
Dodatkowo, sauny mają korzystny wpływ na skórę, poprawiając jej kondycję i wygląd. Wysoka temperatura otwiera pory, co umożliwia głębokie oczyszczenie skóry z zanieczyszczeń i martwego naskórka. Efekt ten jest szczególnie widoczny po kilku sesjach, kiedy skóra staje się gładsza i bardziej promienna.
Sauna, a wiadomo to nie od dziś, to także doskonałe narzędzie do walki ze stresem. W wyniku obcowania z wysoką temperaturą organizm uwalnia endorfiny, czyli hormony szczęścia, które poprawiają nastrój i redukują objawy zmęczenia psychicznego. Regularne saunowanie może także pomóc w walce z bezsennością, poprawić jakość snu, ale też wpłynąć na drożność naszego układu oddechowego. Teraz mieszkańcy Krakowa i okolic mogą korzystać z dobrodziejstw nowo otwartej sauny z całym wachlarzem jej atrakcji w jednym z najbardziej rozpoznawalnych punktów miasta.
Saunowy raj w Krakowie
SaunaPark Platinium, bo o nim mowa, to miejsce, które oferuje szeroki wachlarz saun oraz atrakcji związanych z saunowaniem. Obiekt zlokalizowany w Krakowie w znanym niemal wszystkim budynku Towarzystwa Sportowego Wisła Kraków, będzie doskonałym wyborem dla osób, które docenią wartości płynące z korzystania z sauny w komfortowych, spokojnych warunkach i zupełnie nowej infrastrukturze.
SaunaPark Platinium to przestrzeń, w której można skorzystać z różnorodnych saun, w tym tradycyjnej fińskiej sauny suchej, łaźni parowej, sauny infrared czy groty solnej. Miłośników intensywnych doznań obiekt zaprasza do cedrowej sauny aromatycznej, wypełnionej leśnym zapachem lub do sauny ognistej o bardzo wysokiej temperaturze. W niedawno otwartym kompleksie znajdziemy także saunę tylko dla kobiet, ruską banię oraz saunę kamienną. Na tych zaś, którzy szukają zamkniętej przestrzeni dla siebie i bliskich na wyłączność, czeka gotowa na rezerwacje sauna VIP.
Każdy rodzaj sauny ma swoje unikalne właściwości, które wpływają na zdrowie i samopoczucie, a także zapewniają niezapomniane wrażenia. Co warte uwagi, SaunaPark Platinium oferuje również bogaty wybór innych atrakcji, takich jak basen relaksacyjny, jacuzzi, strefy wypoczynkowe czy bar z bogatą ofertą napojów i przekąsek.
Seanse saunowe – wyjątkowe doświadczenie dla ciała i umysłu
SaunaPark Platinium to jednak nie tylko kompleks saun i atrakcji relaksacyjnych dostępnych przez cały rok. To także miejsce, gdzie doświadczymy regularnych seansów saunowych. A te stanowią doskonałą okazję, by w pełni wykorzystać dobroczynne właściwości sauny. Sesje są prowadzone przez wykwalifikowanych saunamistrzów, którzy dbają o odpowiednią atmosferę, temperaturę oraz rytuały, które sprawiają, że korzystanie z sauny staje się prawdziwą sztuką.
Poza klasycznymi seansami (seans relaksacyjny, inhalacyjny, freestyle, dymny lub z peelingiem), organizowanymi na miejscu niemal co godzinę, obiekt przygotował także specjalne noce saunowe. To tematyczne spotkania, które czekają na gości SaunaPark Platinium przy okazji konkretnych wydarzeń czy okoliczności kalendarzowych. Najbliższe z nich to Karnawałowa Noc Saunowa (16.11), Andrzejkowa Noc Saunowa (29.11), Mikołajkowa Noc Saunowa (6.12), Świąteczna Noc Saunowa (21.12) oraz Sylwestrowa Noc Saunowa (31.12). Podczas każdej z nich na uczestników czekają tematyczne seanse SHOW, seanse z peelingiem, seans baniowy z witkami oraz poczęstunek. Szczególnie na tę ostatnią warto zapisać się z dużym wyprzedzeniem!
Bilety na wejścia czasowe lub całodniowe kupić można online na stronie sklep.saunaparkplatinium.pl.
Saunarium dostępne jest także dla posiadaczy pakietów Medicover Sport, dla których przygotowano atrakcyjne rabaty.
Pełen harmonogram seansów saunowych oraz lista wszystkich atrakcji SaunaPark Platinium dostępna na stronie https://saunaparkplatinium.pl/aktualnosci/odwiedz-najwieksze-saunarium-w-krakowie/
