Walentynki tuż-tuż. Podobno czerwień jest kolorem namiętności, ale w tym roku to zielone koktajle wiodą prym. Wyczaruj dawkę energii, która wyrazi twoją sympatię od okazji - bo codzienna troska o zdrowie bliskich, to najlepszy przejaw uczucia.
Składniki
- green drink (rukola, sałata rzymska, marchew, jarmuż, szpinak Eisberg )
- 1 dojrzały banan
- woda
- melon do dekoracji
Wykonanie
W blenderze umieścić szpinak, jarmuż, rukolę, sałatę rzymską, marchew (mieszanka green drink) i obranego dojrzałego banana, który osłodzi koktajl. Dodać wodę, aby uzyskać optymalną konsystencję smoothie. Zmiksować wszystkie składniki i przelać do wysokiej szklanki.
Z melona za pomocą foremek wykroić serduszka i udekorować całość.
Zobacz też: TOP 12 oryginalnych dań na walentynkową kolację
Zobacz też:TOP 5 łatwych walentynkowych deserów
Zobacz też:Przez żołądek do serca, czyli afrodyzjaki na talerzu
Zobacz koniecznie!
Wideo
