Chrzanów. Chciała zrzucić "oponkę", została wicemistrzynią świata
Ilona Świerk ćwicząc na siłowni zawstydza niejednego mężczyznę. Kiedyś była chucherkiem, dziś podnosi ogromne ciężary. Jedni patrzą na nią z podziwem, inni...
Mają ochotę zająć fotele burmistrzów, wójtów i prezydenta w gminach Małopolski zach.?
Już 7 kwietnia odbędą się w Polsce wybory samorządowe. Wybierzemy radnych gminnych, powiatowych i wojewódzkich oraz szefów gmin. Jak nie uda się za pierwszym...
Tak mieszka Marcin Prokop – pokój do gier i siłownia. Zobacz dom jurora „Mam talent”
Marcin Prokop to bardzo znany i lubiany prezenter telewizyjny. Prowadzi m.in. w duecie z Dorotą Wellman poranny program „Dzień dobry TVN” i zabiera nas w podróż...
Kto startuje na burmistrzów oraz na prezydenta w Małopolsce zach. Pierwsze nazwiska
7 kwietnia 2024 odbędą się wybory samorządowe. Mieszkańcy Polski zadecydują o tym, kto będzie ich reprezentował w radach miejskich i wiejskich, radach powiatów...
Archiwalne zdjęcia mieszkańców Chrzanowa z archiwum biblioteki
Miejska Biblioteka Publiczna w Chrzanowie stale powiększa swój zbiór dokumentów, fotografii, listów, pamiętników oraz relacji i wspomnień mieszkańców ziemi...
Orszaki Trzech Króli i anielskie kolędowanie w całej Małopolsce zachodniej
W uroczystość Objawienia Pańskiego czyli Święto Trzech Króli, w najbliższą sobotę, 6 stycznia, ulicami wielu miast i wiosek w Polsce przejdą barwne orszaki. W...
Archiwalne zdjęcia Chrzanowa z książki na 85-lecie Wodociągów Chrzanowskich
Wodociągi Chrzanowskie i Miejska Biblioteka Publiczna na 85. rocznicę oficjalnego uruchomienia miejskiego wodociągu w Chrzanowie wydały książkę pt. „Historia...
Gdzie w Małopolsce zachodniej można będzie bawić się w sylwestra "pod chmurką"
Sylwester „pod chmurką” kojarzy się głównie z pokazem sztucznych ogni. W tym roku tak nie będzie. Miasta, które organizują wspólne zabawy na powitanie 2024...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Zdolna "13" z powiatu chrzanowskiego. Zdobyli stypendia za wyniki w nauce
W Zespole Szkół Technicznych „Fablok” w Chrzanowie odbyła się uroczysta gala wręczenia listów gratulacyjnych dla uczniów, którym przyznano stypendium za wyniki...
Chrzanowski orzeł z Placu Tysiąclecia ma już ponad 50 lat. Archiwalne zdjęcia
Pomnik, który teraz jest jednym z symboli Chrzanowa został odsłonięty w 1971 roku. Jego twórcą jest Marian Konarski, artysta plastyk z Krzeszowic, mający też...
Oto najlepsze porodówki w Małopolsce. Tu można "rodzić po ludzku". RANKING
Fundacja Rodzić po Ludzku opublikowała najnowszy ranking najlepszych - w opinii kobiet - porodówek. W Małopolsce na szczycie znalazły się szpitale z Krakowa,...
Gruzin wjechał w grupę ludzi w Chrzanowie. Jest zarzut próby zabójstwa
Ciąg dalszy awantury w Chrzanowie. Gruzin, który z premedytacją wjechał w grupę ludzi awanturującą się pod kręgielnią w Chrzanowie został aresztowany na trzy...
Wielka bijatyka w Chrzanowie. Pobiło się kilkanaście osób, autem wjechał w tłum
Wielka awantura w Chrzanowie. W sobotę, tuż przed północą (21 października 2023) pod kręgielnią przy ul. Kadłubek pobiła się grupa mężczyzn - Polaków i...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Donald Tusk w Chrzanowie. Mówił o obywatelskiej kontroli wyborów
Po godz. 10 do Chrzanowa przyjechał Donald Tusk, przewodniczący Platformy Obywatelskiej. Przy gromkim aplauzie przeszedł przez szpaler mieszkańców. Gospodarzem...
Wypadek w podchrzanowskim Balinie. Zderzyły się dwa samochody osobowe
W Balinie (gm. Chrzanów) 14 października zderzyły się dwa samochody. O wypadku straż pożarna informacje dostała o godz. 22.40.
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Jak to kiedyś żyło się. Z albumu Marii Bogusz z Płazy pod Chrzanowem
Maria Bogusz z Płazy pod Chrzanowem przekazała rodzinne fotografie do Cyfrowego Archiwum Ziemi Chrzanowskiej. Można na nich zobaczyć, jak kiedyś żyło się w...
Make-up no make-up zapewni naturalny efekt i świeży wygląd. Jak go wykonać? Sprawdź!
Make-up no make-up to makijaż, którego z pozoru... nie ma. Nie rzuca się w oczy, ponieważ jest bardzo subtelny, ale daje niesamowite efekty. Ukryje cienie,...
Te ćwiczenia to strata czasu, a nawet potencjalne szkody! Zobacz, jakich unikać
Najlepsze ćwiczenia to takie, które są urozmaicone, a przy tym skuteczne i bezpieczne. Niestety, wiele bardzo popularnych ćwiczeń nie spełnia tych warunków, co...
Chrzanowski zespół Kissinsky prezentuje teledysk do "Split"
Fani zespołu Kissinsky na nowy materiał grupy musieli czekać ponad rok. Wreszcie jest - singiel "Split", czyli niekonwencjonalny letni kawałek. Będzie przebój...