Jazda na rowerze

Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...

Popularność rowerów wśród Polaków z roku na rok rośnie. Obecnie ponad 70 proc. Polaków jeździ na rowerze, a co czwarty rowerzysta korzysta z jednośladu przez...

Elektromobilność to zielona alternatywa dla transportu drogowego, która zyskuje coraz więcej zwolenników w całej Europie. Jak szacują eksperci liczba rowerów...

Ładna pogoda zachęciła krakowian do wyjścia z domu. Mimo obostrzeń, związanych z pandemią koronawirusa, popularne miejsca zaroiły się od rowerzystów,...

- Każdy z nas potrzebuje aktywności fizycznej, jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych. Zachęcam do niej, bo to jedyne, co nam obecnie zostaje - mówi nam prof....

To była pierwsza niedziela po zniesieniu restrykcji rządowych ograniczających wstęp do parków i lasów w związku z pandemią koronawirusa. Krakowianie mogli wyjść...

Moda na zdrowy i aktywny tryb życia dotarła i do naszego kraju. Na ulicach można zauważyć coraz więcej rowerzystów, rolkarzy, biegaczy i osób na hulajnogach,...

Nagranie z zakonnicą pędzącą na rowerze stało się hitem. Bohaterką nagrania okazała się siostra Leopolda z Zakonu Sióstr Elżbietanek w Poznaniu.

Słońce, ciepło, bezchmurne niebo – to w teorii bardzo korzystne warunki do rowerowych przejażdżek. Faktycznie takie będą, jeśli właściwie się przygotujemy i...

Lato przed nami. Warto zaplanować zajęcia ruchowe, które pozwolą naszym dzieciom wzmocnić ciało i nabrać energii na kolejny rok szkolny.

Już 30 minut umiarkowanej aktywności fizycznej dziennie może pomóc nam w walce z chorobami serca i uchronić przed zawałem

Policja powinna pomagać, a nie wtykać w ręce półprzytomnej osobie mandat - denerwuje się Artur Mazur. Jego córka Kasia wywróciła się na rowerze, doznała urazu...

W środę, 25 maja na dziedzińcu Politechniki Krakowskiej (ul. Warszawska 24) odbędzie się happening rowerowy pod hasłem "Rowerem przez świat", promujący jazdę na...

Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...

Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...

Rozglądasz się za pomysłem na ciekawą trasą rowerową w woj. małopolskim? Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać. Mamy dla Ciebie 10 ciekawych propozycji tras....

Pamiętacie klockowatego „Butterbeana”? Tak, tego samego, który musiał „odklepać” już w 1. rundzie, po gradzie ciosów w parterze ze strony Mariusza...

W ciągu ostatniej doby przybyło oficjalnie 2 381 nowych przypadków infekcji koronawirusem, z czego 1 662 to zakażenia nowe, a 719 stanowią te ponowne –...

Uprawianiem sporu warto zainteresować dzieci z niepełnosprawnościami, wykorzystując w tym celu ich entuzjazm i chęć rywalizacji.

Od 6 grudnia będzie można zaszczepić się przeciw COVID-19 szczepionką, która została zaktualizowana pod aktualnie dominujący wariant koronawirusa. Jednocześnie...

O pandemii zdążyliśmy już zapomnieć. Jednak wraz z jesiennymi infekcjami COVID-19 powraca, a liczba przypadków w ostatnim czasie stale rośnie. Jest to już...

– Szczepienie preparatem dopasowanym do wariantu wirusa XBB (Kraken) będzie dostępne od 6 grudnia dla wszystkich chcących zaszczepić się pacjentów –...