Wojenne wspomnienia mieszkańców Kamionki Wielkiej
Pięknie wydana publikacja zatytułowana „Ocalić od zapomnienia. Wojenne i okupacyjne wspomnienia mieszkańców Kamionki Wielkiej" to zbiór świadectw 38 osób,...
Bolęcin. Ma 106 lat i nadal czyta "Gazetę Krakowską"
Tekla Datoń z Bolęcina pod Trzebinią jest najstarszą mieszkanką Małopolski zachodniej. Ma 106 lat i świetną pamięć oraz wzrok!
Który znak zodiaku żyje najdłużej? Sprawdź to
Horoskopy, astrologia, znaki zodiaku to dla wielu osób codzienna rozrywka. Z pewnością należy je traktować z przymrużeniem oka. Podobnie jest z przepowiedniami...
Jak wyglądała matura w PRL? Zobacz wyjątkowe zdjęcia
Matura to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdego ucznia. Egzamin, który decyduje o dalszej drodze edukacyjnej. Dziś nie tylko to, czy zdamy maturę,...
Galeria grozy. Tak wyglądały początki pandemii w Polsce 4 lata temu
Lęk, niepewność, złość, smutek – różne emocje towarzyszyły nam cztery lata temu, kiedy w Polsce potwierdzono obecność wirusa SARS-CoV-2. Kolejne miesiące...
Chcesz schudnąć i jednocześnie się odmłodzić? Dieta FMD może być dla ciebie
Nowa dieta pomaga nie tylko schudnąć, ale przede wszystkim odmłodzić organizm. Stosowana zaledwie przez 5 dni w miesiącu może po kilku cyklach obniżyć wiek...
Tak mieszka znany architekt. Zobacz Bolko Loft, czyli dom z balkonem z rusztowania
Zaglądamy do Bolko Loftu, czyli niesamowitego domu polskiego architekta na terenie kopalni. Zobacz, jak urządził swój domowy azyl Przemo Łukasik. Ten...
Ten składnik dań to sekret długowieczności! Wypróbuj pyszny przepis
Ta rodzina z Sardynii pobiła rekord długowieczności, trafiając do Księgi Guinnessa. Jej członkowie jedzą codziennie tradycyjne danie, które zawiera bardzo ważny...
„Ziemniaki zostaw, ale mięsko zjedz”. Pamiętacie kultowe teksty każdej babci?
Dzień Babci obchodzimy corocznie 21 stycznia. To dobra okazja, by złożyć życzenia, obdarować starsze osoby drobnym upominkiem, ale także powspominać. Babcie są...
Studniówki we wspomnieniach. Tak kiedyś bawiono się na balach maturalnych
Studniówka. Jak wyglądał bal maturalny przed laty i czy mocno zmienił się na przestrzeni dziesięcioleci? Czy zabawa maturzystów blisko 100 lat temu wyglądała...
Trendy wellness 2024. Tak zadbasz o swój dobrostan w nowym roku
Nowy rok to nowe sposoby na dobre samopoczucie i zdrowie! W 2024 r. na topie jest sam wellness, ale w ramach dbania o siebie możemy wypróbować ciekawych metod,...
Messenger się zmienia, ale czy na lepsze? Poznaj kanały nadawcze
Korzystacie z Messengera i chcecie docierać do określonej grupy swoimi wiadomościami? Może zaczęliście otrzymywać w ostatnim czasie irytujące powiadomienia i...
5 napojów, które piją stulatkowie z niebieskich stref. Masz je w swojej kuchni!
Dziennie powinniśmy dostarczać organizmowi średnio ok. 3 litrów płynów – niekoniecznie samej wody. Napoje, które wybieramy, mają wpływ na nasze zdrowie. To, co...
Te przekąski mogą przedłużyć życie! Wybierają je stulatkowie z niebieskich stref
Bądźmy szczerzy – podjadanie to czynność, której trudno się oprzeć. Równie trudno jest przestać sięgać po kolejną chrupiącą przekąskę. Jednak nie wszystkie są...
Odkryli sekret stulatków. Naukowcy sprawdzą, czy dożyjesz setki
Czy poziom cholesterolu, żelaza i glukozy we krwi wiąże się z długowiecznością? Badacze ze Szwecji sprawdzili jak różne biomarkery wpływają na długość naszego...
Jak wyglądały lekcje w czasach PRL-u? Niektóre metody dziś by nie przeszły
Szkoła zmienia się na wielu obszarach, nie zawsze tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. System edukacji to pojemny temat, w którym jest jeszcze dużo do zrobienia....
Barbie, gumy do żucia, sprzęt AGD... To można było kupić w Baltonie!
Baltona wciąż po latach wzbudza w Polakach, w szczególności tych pamiętających czasy PRL-u, sentyment i wspomnienia. Dla jednych sklep ten był synonimem...
W te planszówki graliśmy jako dzieci. Niektóre są w naszych domach do dziś
Gry planszowe, które są na rynku mogą sprawić, że zakręci się nam w głowie! Rozbudowane instrukcje, grafika, figurki. Często nie ustępują ilością bodźców grom...
Te 4 rzeczy łączą ludzi dożywających setki. Na liście nie ma siłowni
Długie i zdrowe życie to marzenie wielu z nas. Sposobów na długowieczność szukano od wieków. Powstawały eliksiry i inne specyfiki, które miały to zapewnić....
Droga do szkoły dawniej i dziś. Kiedyś piechotą z kolegami, dziś autem z rodzicami
Droga do szkoły i powrót do domu może być okazją do rozmów z przyjaciółmi, rodzicami lub też złapania „chwili dla siebie”. Wszystko zależy od tego, jak ta droga...
Chcesz żyć o 24 lata dłużej, nie wydając ani złotówki? Wprowadź tych 8 zasad od dziś!
Chcesz żyć dłużej o 24 lata? Wprowadź w życie 8 zdrowych nawyków. Naukowcy potwierdzają, że stosowanie się do nich przez osoby w średnim wieku, może przynieść...