Gdy wywiniesz orła... Sprawdź, jaka pierwsza pomoc na stłuczenia
Zimą łatwo wywinąć orła na oblodzonym lub ośnieżonym chodniku. Wypadki czyhają na nas także w domu, a najczęstszą ich konsekwencją są stłuczenia. Sprawdź, jak...
HIT DNIA
Odkryłam tanie i skuteczne płukanki. Moje włosy przestały się przetłuszczać
Przetłuszczające się włosy mogą być frustrującym problemem, ale istnieje wiele skutecznych sposobów na zmniejszenie nadmiernej produkcji sebum i poprawę ich...
Co robić, gdy dziecko ma krwotok z nosa? Poznaj zasady pierwszej pomocy
Mimo że krwotok z nosa zwłaszcza u dziecka wygląda przerażająco to jednak zwykle jest niegroźny. Najczęstszą przyczyną krwawienia z nosa jest uraz mechaniczny...
Jak uratować zbyt tłusty gulasz? Zobacz 3 proste sposoby
Domowy gulasz to gęsta, rozgrzewająca potrawa wywodząca się z kuchni węgierskiej. Jednak każdy kraj, w tym Polska, ma swoje unikalne wersje i korzysta z...
Zafarbowały ci ubrania? Wykorzystaj liść laurowy! Sprawdź genialne domowe triki
Jak usunąć przebarwienia i uratować zafarbowane ubrania? Zdarza się przecież, że w pośpiechu źle posegregujemy rzeczy i do pralki wraz z białym praniem trafi...
Supermoc ratowania życia. Zdobądź ją z małopolskim NFZ
Dla ofiar wypadków, zawałów, udarów ratunek niesiony przez świadków zdarzenia, zanim na miejsce dotrą ratownicy medyczni, ma kluczowe znaczenie. Reakcja to nie...
TYLKO U NAS
Tak pracuje ratownik na polu walki. Mierzy się nie tylko z warunkami, ale i czasem
Ochrona zdrowia i życia żołnierzy na polu walki to priorytet. Od momentu powstania obrażeń zadanie to należy do ratownika medycznego. W polskim wojsku ratownicy...
Twoje dziecko zachłysnęło się wodą? Obserwuj je uważnie. To może być wtórne utonięcie
Suche utonięcie oraz wtórne utonięcie to zjawiska, z którymi najczęściej mamy do czynienia latem, kiedy pogoda sprzyja kąpielom w basenach i na kąpieliskach....
Jak obrać mango? Najprostsza metoda „na szklankę”
Egzotyczne mango może cię zachwycić słodkim, soczystym smakiem i przyjemnym aromatem. To owoc bogaty w witaminy, minerały i antyoksydanty wpływające korzystnie...
Pierwsza pomoc w szkołach już od 1 września. WOŚP przeszkoli nauczycieli
Od 1 września 2024 r. uczniowie będą mieli lekcje pierwszej pomocy. We wtorek, 2 lipca, na konferencji prasowej w Ministerstwie Edukacji Narodowej ministra...
Ciężka noc? Stosuj te zasady, a wyśpisz się nawet w upały
Najpierw nie możesz zasnąć, a potem ciągle się wybudzasz? Latem to normalne. Gorące i parne powietrze zamienia nasze sypialnie w miejsca, w których naprawdę...
Pielęgnacja stóp za grosze! Zanurz nogi w odprężającej kąpieli i ciesz się efektem
Dokuczają ci obrzęki lub grzybica stóp? Jeśli tak, koniecznie wypróbuj babciny sposób na te nieprzyjemne dolegliwości – moczenie nóg w liściach laurowych. Ta...
Prosty sposób na letni obiad. Jak wybrać i ugotować fasolkę szparagową?
Na letni obiad najczęściej gotuję fasolkę szparagową okraszoną masłem z rumianą bułką tartą. Ta prosta metoda nie wymaga przepisu, gdyż poradzi sobie z nim...
GORĄCY TEMAT
Upał daje się we znaki! Może spowodować udar cieplny. Jakie objawy daje przegrzanie?
Lato to czas, kiedy najczęściej dochodzi do przegrzania organizmu i wystąpienia udaru cieplnego. Upał towarzyszący nam zarówno na zewnątrz, jak i w...
Szybki sposób na gładką skórę po goleniu. Produkty łagodzące masz w zasięgu ręki
Podrażnienie skóry po goleniu to problem nie tylko estetyczny. Depilacja ciała to zabieg niezbyt skomplikowany. Nieumiejętne jego wykonanie może jednak...
Jak przywrócić do życia opadające róże w wazonie? Ten sposób musisz przetestować!
Zdarza się, że w bukiecie róż lub innych kwiatów, ich główki zaczynają opadać. Czasem zdarza się to niedługo po tym, jak bukiet kupimy lub dostaniemy. Jednak to...
Kontuzja sportowców i ludzi aktywnych. Zmaga się z nią Robert Lewandowski
Do naderwania mięśnia dwugłowego uda dochodzi przez nadwyrężenie lub naderwanie jednego lub więcej mięśni z tyłu uda. Do kontuzji często dochodzi w trakcie...
Najlepsza maść na siniaki, stłuczenia i krwiaki. Kosztuje grosze i działa cuda
Aby przyśpieszyć gojenie się siniaków, krwiaków i opuchlizny po urazach, warto stosować chore miejsca maścią z arniki. To najlepszy naturalny środek na takie...
Brzmi groźnie, ale nie musi taka być. Czym jest artroskopia kolana, którą miał Milik
Artroskopia kolana jest minimalnie inwazyjną procedurą leczenia i diagnozowania problemów ze stawem kolanowym. Obecnie jest jednym z najczęściej wykonywanych...
Stąd jeżdżą do zawałów. Pogotowie w Krakowie od kuchni
Drzwi otwarte Krakowskiego Pogotowia Ratunkowego w rocznicę jego powstania, a powstało 6 czerwca 1891 roku. Jest ono pierwszym w Polsce, a drugim w Europie...
Nie zgadniesz, czego możesz użyć, aby pozbyć się siwych włosów. Wypróbuj ten patent
Siwe włosy to gorący temat. Jedni je uwielbiają, inni nienawidzą. To właśnie ta druga grupa osób szuka sposobów, aby ukryć swój problem. Jeśli należysz do tego...
Duża zmiana w szkołach potwierdzona. Chodzi o HiT
Historia i teraźniejszość, a więc przedmiot, który wszedł do szkół zaledwie dwa lata temu, nie będzie już obowiązywał w szkołach ponadpodstawowych. Obowiązkowe...