Umarła, bo brała tabletki odchudzające? Są zarzuty
Maciej Ż., który sprzedawał w internecie tzw. spalacze tłuszczu, usłyszał już zarzut rozpowszechniania niebezpiecznych substancji. Teraz okazuje się, że może...
To spala tłuszcz i kalorie! Co jeść żeby schudnąć?
Sprawdź, co jeść na diecie, żeby szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Jedząc...
Prosta dieta na wakacje! 10 praktycznych porad, jak szybko schudnąć
Zazwyczaj, kiedy słyszymy o diecie odchudzającej, wyobrażamy sobie wielkie wyrzeczenia. Tak jednak nie musi być. Rozsądne podejście do diety pozwoli nam na...
Dieta KETO. Menu na cały dzień – zobacz co jeść na śniadanie, obiad i kolację
Dieta ketogeniczna (KETO) zyskuje na popularności. Jest ona dedykowana osobom, które chcą zmniejszyć tkankę tłuszczową i zadbać o prawidłowe działanie układu...
Tak mieszka znany architekt. Zobacz Bolko Loft, czyli dom z balkonem z rusztowania
Zaglądamy do Bolko Loftu, czyli niesamowitego domu polskiego architekta na terenie kopalni. Zobacz, jak urządził swój domowy azyl Przemo Łukasik. Ten...
Pamiętacie tego grubaska? Schudł 100 kg. Niegdyś celebryta - dzisiaj restaurator
Pamiętacie klockowatego „Butterbeana”? Tak, tego samego, który musiał „odklepać” już w 1. rundzie, po gradzie ciosów w parterze ze strony Mariusza...
Oto kawa przez którą tyjesz. Unikaj jej, jeśli nie chcesz zbędnych kilogramów
Rozpocznij swój dzień od filiżanki kawy i ciesz się korzyściami zdrowotnymi, ale pamiętaj o wyborze odpowiedniego rodzaju kawy. Badania przeprowadzone przez...
Dlaczego warto jeść kalafiora? Dostarcza witamin, wspomaga odchudzanie i pracę mózgu
Kalafior to niskokaloryczne warzywo, którego włączenie do codziennej diety może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Jest wyjątkowo dobrym wyborem, dla osób na...
TOP 10 klubów fitness i siłowni w Krakowie według Google
Nowy rok wiąże się z wieloma postanowieniami noworocznymi. Jednym z tych, które często pojawiają się na "check liście" rzeczy do zrobienia w nowym roku to...
Fryzury wyszczuplające, które optycznie wysmuklą twarz. Ujmą ci kilka kilogramów!
By wyglądać szczuplej, wcale nie musisz katować się rygorystyczną dietą. Istnieje kilka trików, dzięki którym efekt będzie natychmiastowy! Mowa o fryzurach...
Kraków przetrwa każdy kataklizm. Co kryją krakowskie schrony [ZDJĘCIA]
Niech się wali i pali Kraków i tak przetrwa najgorszy kataklizm. Na potrzeby mieszkańców Krakowa zaplanowano około 60 schronów, z czego około połowę udało się...
Odchudzanie po 50., czyli jak mieć szczupłą sylwetkę w dojrzałym wieku?
Marzenia o szczupłej sylwetce i nienagannej figurze nie mijają z wiekiem. Kobiety po 50. roku życia również chcą być atrakcyjne. Choć odchudzanie może okazać...
Te gwiazdy doświadczyły wahań wagi. Zobacz zdjęcia!
Są na językach całego świata. To rodzi ogromną presję. Szalony pęd za idealnym wyglądem bywa na tyle męczący, że czasem postanawiają olać sztywne reguły....
Dlaczego warto pić wodę rodzynkową? Oto 5 najważniejszych korzyści zdrowotnych
Rodzynki to popularne bakalie, które stanowią nieodłączny element wielu ciast, deserów, a nawet sałatek i dań głównych. Są one cennym źródłem przeciwutleniaczy,...
Dzień Walki z Otyłością. "To nie chodzi o to żeby nie jeść"
24 października obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Otyłością. - To nie jest tak, że jedzenie konkretnych produktów nas odchudzi albo spowoduje wzrost masy...
Łodzią po ulicach Krakowa. Przedwojenne powodzie pod Wawelem
Woda płynąca ulicami Krakowa w ostatnich dniach kilkukrotnie sparaliżowała życie miasta. W jego historii to jednak... nic nowego. Prezentujemy zdjęcia Krakowa...
Te owoce wspomagają odchudzanie
Zamierzasz zrzucić zbędne kilogramy albo utrzymać wagę w ryzach? Zobacz, które owoce najbardziej przyśpieszą metabolizm, wspomogą oczyszczanie organizmu,...
Tatry z lotu ptaka [ZJAWISKOWE ZDJĘCIA]
Tatry to zdaniem wielu osób najpiękniejsze góry świata! Widoki jakie możemy obserwować tu zarówno z dolin jak ze szczytów zapierają dech w piersiach. Są jednak...
Jak oni tyle schudli?!
Metamorfoza Adele robi wrażenie! Ostatnio internet obiegły zdjęcia, na których wokalistka prezentuje nową, zupełnie odmienioną sylwetkę. Ile schudła Adele i na...
Te metamorfozy zwalają z nóg. 100 kg mniej!
Zmiana stylu życia i odchudzanie to trudna i wyboista droga, dlatego... najlepiej kroczyć nią razem! W końcu nic tak nie łączy jak wspólny cel, a wzajemnie...
PLUSMordercze kilogramy. Koronawirus zabija otyłych, a zarazem sprzyja tyciu
Otyłość może zwiększyć ryzyko śmierci z powodu koronawirusa nawet o połowę – wynika z raportu opublikowanego niedawno w czasopiśmie Obesity Reviews. Amerykańscy...
Od jutra się odchudzasz? Zobacz memy
Każdy z nas przynajmniej raz w życiu powiedział sobie, że od jutra się odchudza - problem w tym, że jutro jest zawsze... jutro :) Memy o diecie tworzone przez...