Podstępna choroba, która przez lata może nie dawać objawów
Eksperci wskazują, że pierwsze symptomy chorób nerek pojawiają się dopiero wówczas, gdy miąższ tych organów jest uszkodzony w ponad 50 proc. Wcześniej, przez lata osoba chora może nie odczuwać żadnych niepokojących objawów. Tymczasem nieleczona przewlekła choroba nerek może prowadzić do ich niewydolności, a w konsekwencji szeregu powikłań i przedwczesnej śmierci.
Według szacunków na całym świeci na przewlekłą chorobę nerek (PChN) cierpi 850 mln ludzi, w Polsce 4,5 mln. Duża część z nich od dawna nie odwiedzała gabinetu lekarza i jeszcze nie wie o rozwijającej się chorobie.
Dane z Małopolski również są bardzo niepokojące
Analiza małopolskiego Narodowego Funduszu Zdrowia pokazuje, że w ubiegłym roku w regionie z powodu przewlekłej i schyłkowej niewydolności nerek leczyło się blisko 16 tys. osób.
- W oddziałach nefrologicznych w całym regionie przyjęto 3,6 tys. osób, a z powodu niewydolności tych narządów dializ wymagały blisko 3 tys. Małopolan. Setce pacjentów z uszkodzonymi nerkami przeszczepiono nowy organ w krakowskim Szpitalu Uniwersyteckim, który odpowiada za tego typu transplantacje w naszym województwie. Nerki są najczęściej przeszczepianym narządem. Z danych Centrum Organizacyjno-Koordynacyjnego ds. Transplantacji Poltransplant wynika, że w ub. roku w całym kraju wykonano ponad 1,2 tys. takich przeszczepów. Na nowy narząd ciągle czeka jednak blisko 1,1 tys. Polaków - wylicza Iwona Krzywda z Małopolskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ w Krakowie.
W Polsce z powodu chorób nerek umiera co roku około 100 tys. osób.
Proste, nieinwazyjne i niedrogie metody pozwalające na sprawdzenie funkcjonowania naszych nerek to:
Pomiary ciśnienia krwi w celu sprawdzenia nadciśnienia.
Wskaźnik masy ciała (BMI), który jest oszacowaniem tkanki tłuszczowej na podstawie wzrostu i wagi.
Badanie moczu:
– Albumina w moczu (albuminuria) w celu oceny uszkodzenia nerek. Preferowany jest wskaźnik albuminy do kreatyniny w moczu (uACR).
Badania krwi:
– Hemoglobina glikowana lub stężenie glukozy na czczo lub spontanicznie w celu sprawdzenia, czy występuje cukrzyca typu 2.
– Stężenie kreatyniny w surowicy krwi, wraz z oszacowaniem wskaźnika filtracji kłębuszkowej (eGFR).
Zdrowy styl życia jest w tym wypadku kluczowy
Lekarze wśród czynników ryzyka rozwoju chorób nerek wymieniają m.in. cukrzycę, nadciśnienie, choroby sercowo-naczyniowe, otyłość oraz czynniki genetyczne.
O wadze zdrowego stylu życia i regularnych badań będą przypominać eksperci podczas kolejnej edycji akcji edukacyjnej organizowanej przez Ogólnopolskie Stowarzyszenie Moje Nerki. Wydarzenie pod hasłem „Czy Twoje nerki są OK? Wykryj wcześnie, chroń zdrowie nerek” odbędzie się w sobotę 29 marca w godz. 11.00-14.00 na krakowskim Kopcu Kościuszki. Wezmą w nim udział także doradcy małopolskiego NFZ.
Przy stoisku NFZ będzie można wykonać bezpłatnie analizę składu ciała. Daje ona odpowiedź na pytanie o zawartość tkanki mięśniowej czy tłuszczowej w organizmie oraz zagrożenie nadwagą i otyłością – istotnymi czynnikami ryzyka chorób nerek.
Doradcy NFZ pokażą, jak zadbać o zdrowie na talerzu z bezpłatnym serwisem Diety NFZ i aktywność fizyczną z programem treningowym „8 tygodni do zdrowia”. Zachęcą również do przeglądu organizmu w programie „Profilaktyka 40 Plus”, który potrwa jeszcze do końca kwietnia. Jego elementami są badania w kierunku schorzeń nerek, serca czy cukrzycy.
W ramach wydarzenia na Kopcu Kościuszki w Krakowie organizatorzy zaplanowali także prelekcję internisty nefrologa, konsultacje z dietetykiem i pielęgniarką nefrologiczną oraz bezpłatne badania moczu metodą paskową.
Udział w akcji pod hasłem „Czy Twoje nerki są OK? Wykryj wcześnie, chroń zdrowie nerek”, jest bezpłatny dla wszystkich zainteresowanych.
