Jumping frog

Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...

„Ćwicz w zieleni” to letnie treningi plenerowe, które odbywają się w popularnych zielonych miejscach na terenie Krakowa. Piękna pogoda za oknem zachęca do...

Lato zbliża się wielkimi krokami, a ty zastanawiasz się, jakie masz szanse na to, żeby poprawić swoją formę? Całkiem spore! W Fitness Platinium znają się na...

W dzisiejsze upalne przedpołudnie w Pałacu Krzysztofory odbył się Międzynarodowi Dzień Jogi. Wydarzenie rozpoczęło się o godzinie 10.00. Było to pierwsze...

Małgorzata Pieczyńska od wielu lat propaguje zdrowy styl życia. Gwiazda "M jak miłość" ćwiczy jogę, jest wegetarianką i stawia na ekologiczne produkty.

Walentynki to święto miłości i życzliwości. To okazja, by zrobić coś dobrego, nie tylko dla ukochanych ludzi, ale i dla zwierzaków. Te w naszych domach są...

Pochodząca z Andrychowa a mieszkająca w Krakowie Kasia Bielecka, mistrzyni w pole sport czyli akrobatycznych popisach na rurze, we wtorek (18.05.2021) wystąpiła...

Beata Abramczyk lubi mapy, bo wtedy łatwiej się w życiu poruszać. Wie o tym dobrze, bo zgubiła się nie raz i rozumie, jak ciężko się potem odnaleźć, znaleźć...

W sobotę Kraków został opanowany przez roztańczone dziewczyny biorące udział w Zumba fitness Festiwalu Kobiet 2020. W wydarzeniu w Hali Sportowej UEK przy ul....

W sobotę 29 lutego Kraków zamieni się w stolicę tańca i sportu. Miasto zostanie opanowane przez roztańczone kobiety za sprawą Zumba fitness Festiwal Kobiet...

Poranne zajęcia jogi to jedna z atrakcji Bulwar(t)u, który przez cało lato trwa nad zalewem Nowohuckim. Poćwiczyć można w niedzielne poranki o godz. 9, a...

Skoro pole dance, a w zasadzie pole sport w 2017 r. zostało uznane przez Zgromadzenie Generalne Międzynarodowych Federacji Sportowych jako dyscyplina sportowa,...

22 czerwca w Krakowie podczas Festiwalu Wianki, podjęta zostanie próba bicia rekordu Polski w największej sesji jogi. Impreza jest związana z obchodami...

Stałym punktem programu na Fit Weekend w Targach Kielce jest Pole Dance Show. W tym roku to już czwarta edycja Międzynarodowych Zawodów Pole Dance,...

Igrzyska olimpijskie się zmieniają. Organizatorzy poszukują nowych sposobów na zwiększenie zainteresowania tym wielkim sportowych wydarzeniem. Oprócz coraz...

Z radiowego głośnika na słynnej brazylijskiej Copacabanie rozbrzmiewa tego lata zaraźliwa przeróbka wielkiego hitu lat 80. stworzona przez trójkę didżejów z…...

Kasia Bielecka wystartowała Mistrzostwa Polski w Akrobatyce Powietrznej 2018 w miniony weekend w Lublinie. Dzięki zwycięstwu w pole sport w kategorii...

Taniec na rurze i akrobatyka na drążku – dwie różne nazwy, jedna dyscyplina. Dla dorosłych i dla dzieci. Dla tych drugich nawet bardziej, bo maluchy mają lepsze...

Stereotypy dotyczące pole dance mnożą się i ewoluują sprytnie zacierając prawdę. Czas z tym skończyć. Trenerki szczecińskiego Euforia Pole Dance obalają...

Rodzina z Wieliczki pilnie potrzebuje pomocy. Dlatego w "Solnym Mieście" podjęto decyzję o zorganizowaniu maratonu podczas którego będą zbierane pieniądze na...

Parę lat temu nikt nie przypuszczał, że taniec kojarzony zazwyczaj z klubami GO GO będzie cieszył się taką popularnością. Obecnie kluby i szkoły tańca coraz...

Z Martą Jandą z Kielc, instruktorką pole dance, rozmawiamy o sporcie, który ma szanse stać się dyscypliną olimpijską, a wciąż budzi wiele kontrowersji.