TOP 7 pomysłów na zdrowe koktajle
Koktajle robi się błyskawicznie. Są zdrowe i pyszne. Duża szklanka takiego napoju spokojnie zastąpi śniadanie lub podwieczorek. Kliknij w galerię i zobacz TOP 7...
Zielone smoothie bowl, czyli jesienny zastrzyk energii [PRZEPIS]
Przepis na zielony koktajl energetyczny
Kulisy zdrowia: Smaczne i zdrowe koktajle [WIDEO]
Zmiksowane truskawki, kiwi i banan albo twaróg z malinami i mlekiem - smaczne i zdrowe koktajle, które możemy sobie przygotować na śniadanie, podwieczorek czy...
Oświęcim. Takich co tak miksują niewielu jest w Polsce
Półfinałową trzydziestkę wybrało międzynarodowe jury na podstawie nadesłanych receptur koktajli. Kolejne etapy konkursu wyłonią Barmana Roku World Class Poland,...
Miksologia to branża, która nigdy nie śpi
Podjęcie zawodu barmana to wejście do świata z nieograniczoną liczbą ścieżek rozwoju – mówi Piotr Sajdak, wiceprezes Stowarzyszenia Polskich Barmanów i...
Barman z Krakowa w prestiżowym konkursie. Grzegorz Pikulski jedzie do São Paulo
Już po raz ósmy w Polsce odbyły się krajowe kwalifikacje do najbardziej prestiżowego konkursu barmańskiego na świecie – World Class. Po piekielnie trudnych...
Koktajl pokrzywowy
Warto sięgać po zdrowe, pyszne koktajle. Szczególnie teraz, kiedy brakuje nam witamin i minerałów. Zobaczcie przepis!
5 powodów, by sięgać po soki i smoothies
Czy wiedziałeś, że szklanka soku lub smoothie (ok. 200 ml) może być jedną z 5 zalecanych porcji warzyw i owoców? Poznaj 5 powodów, dla których warto sięgać po...
Sześć medali małopolskich karateków w mistrzostwach Polski
W Katowicach odbyły się dwukrotnie przekładane XXI Mistrzostwa Polski Open i Kata Seniorów oraz Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych (14-15 lat) w karate...
PLUSPrzodowniczka pracy, która obaliła komunizm: Anna Walentynowicz
- Uznaliśmy, że jeżeli ktoś jest tak krańcowo różnie postrzegany, to coś musi w nim być intrygującego - mówi Dorota Karaś, która razem z Markiem Sterlingowem...
PLUSSikorowski: Grecy w pandemii są bardzo odpowiedzialni
Lato było jakieś szare / i słowikom brakło tchu / Smutnych wierszy parę / ktoś napisał znów - śpiewa Andrzej Sikorowski. I chociaż do lata mamy jeszcze trochę...
TVP kręci "Będzie dobrze, kochanie"
W najbliższy czwartek telewizyjna Dwójka rozpocznie emisję serialu „Będzie dobrze, kochanie” realizowanego w formule przypominającej połączenia wideo przez...
Matki dzieci niepełnosprawnych: Żyjemy w wiecznej kwarantannie
,,To my, matki niepełnosprawnych dzieci, później dorosłych „wiecznych dzieci”, przykutych do łóżek, wózków, od lat prowadzimy takie życie, z jakim przyszło się...
Pomysł na walentynkowe smoothie, czyli eliksir miłości [PRZEPIS]
Pomysł na walentynkowy, zdrowy koktajl.
Kraków. Ktoś potrącił sarnę i porzucił ją na pastwę losu
We wtorek tuż przed 5 rano patrol straży miejskiej przejeżdżając al. Pokoju zauważył na ulicy potrąconą sarnę. Zwierzę próbowało się podnieść, ale nogi...
Los dał jej drugie życie, teraz pani Bożenka pomaga innym
Życie to nie film. Przekonała się o tym na własnej skórze pani Bożena z Olkusza, której dziewięć lat temu zawalił się świat. Szlachetna Paczka przygotowała...
Niezwykła galeria w 7R Park Kraków
Czy potężny magazyn może zainspirować artystę? Dzieła Anny Sobol-Wejman, świetnej krakowskiej artystki, dowodzą, że tak.
Tarnów. Wspominali Joannę Srebro [ZDJĘCIA]
Dużym zainteresowaniem cieszył się wieczór wspominkowy, poświęcony Joannie Srebro. Była jedną z najbardziej znanych i wyrazistych postaci tarnowskiego...
PLUSW zaciszu domu pisze powieści, w których historia przeplata się z fantazją i sercem
Rozmawiamy z pisarką Anną Szepielak o jej związkach z Tarnowem, o tym dlaczego zaczęła pisać książki i co jest potrzebne autorowi, żeby powstała dobra powieść.
Siedem przepisów z lawendą
Przepisy z lawendą. Przepisy pochodzą od Anny Sitek, właścicielki certyfikowanego gospodarstwa ekologicznego, w którym uprawiana jest lawenda lekarska na...
W Krakowie mamy najlepszego barmana!
Tytuł Barmana Roku World Class pierwszy raz dla zawodnika z Krakowa. We wrześniu globalny finał konkursu w Szkocji.