Saunowanie może wesprzeć Twój dobrostan na wiele sposobów
Wyobraź sobie miejsce, w którym czas zdaje się zwalniać, a codzienne troski rozpływają się w powietrzu niczym para wodna. To właśnie sauna – miejsce, w którym...
Te kolory sprawdzą się w sypialni. Najlepszy sposób na zdrowy sen
Kolor ścian w sypialni ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Umiejętnie dobrana barwa pozwala się wyciszyć, zregenerować i gwarantuje dobre samopoczucie....
Praca zdalna z plaży. Czy połączenie się z plażowym Wi-Fi jest bezpieczne?
Workation, czyli praca zdalna podczas wyjazdu, cieszy się coraz większą popularnością. Jednak możliwość wykonywania swoich obowiązków z praktycznie dowolnego...
Teraz powinieneś leniuchować. Dlaczego?
Od dziecka jesteśmy uczeni, że praca jest wartościowa, zaś lenistwo jest cechą niepożądaną i należy ją w sobie zwalczać. Mało który pracodawca lubi leniuchów,...
Wakacje 2019. Mieszkańcy dużych miast wakacje spędzają aktywnie, Polacy z małych miast i wsi częściej wybierają urlop na leżaku
Prawie dwie trzecie Polaków letni urlop spędza aktywnie - przede wszystkim zwiedzając, poznając nowe miejsce oraz uprawiając sport. Wakacje na leżaku wybiera 28...
Wypoczynek nad Bałtykiem stał się modny także zimą. Jedni wypoczywają, inni inwestują w ich komfort i dobrze zarabiają
Atrakcyjna cena przyciąga zimą nad Bałtyk coraz więcej turystów, którzy zamiast tradycyjnie w góry pojechali nad polskie morze. Z szacunków VacationClub wynika,...
Smutne życie - smutne sny. Psycholog o snach
- Marzenie senne jest nawiązaniem do życia na jawie. Smutne życie przekłada się na smutne sny - mówi Sławomir Wolniak, lekarz psychiatra, specjalizujący się w...
Odpoczywaj na polskiej wsi. Zachęta dla Szwedów, Brytyjczyków
- Chcemy pokazać naturę i krajobraz, spokój polskiej wsi, ofertę kulinarną i polski smak. Stąd też pomysł na markę „Odpoczywaj na wsi” - podkreśla wiceminister...
Sypialnia służy do spania, a nie czytania i jedzenia
Już kilka milionów dorosłych Polaków skarży się na zaburzenia snu. A długotrwała bezsenność źle wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne.
Kalendarz świąt w tym roku korzystny dla pracowników
Nie wszystkie firmy jednak godzą się na tak długie świętowanie. Bo przedłużające się weekendy, to dla nich duży problem.
Najdziwniejsze pomysły na odpoczynek w pracy
Co robić, gdy w pracy dopada nas zmęczenie i potrzebujemy chwili wytchnienia? Czy pracodawcy zapewniają pracownikom chwilowy relaks w miejscu pracy? Portal...
12 tys. miesięcznie bez studiów i znajomości języka. Tak wygląda plan B maturzystów
Młode pokolenie zmienia podejście do edukacji i pracy. Aż 84% tegorocznych maturzystów deklaruje, że chce łączyć naukę z pracą. Chcą szybciej budować swoje...
Polki rezygnują z prowadzenia własnych firm! Najnowszy raport pokazuje, dlaczego
Choć niemal połowa Polek i Polaków deklaruje chęć prowadzenia własnej firmy, równie liczna grupa otwarcie przyznaje, że nigdy by się na to nie zdecydowała. Co...
Mały ZUS Plus nie tylko raz w życiu. Nadchodzi długo wyczekiwana zmiana
Sejm przyjął ustawę, która może wprowadzić ważne zmiany przedsiębiorców korzystających z Małego ZUS Plus. Proponowane rozwiązania to element większego pakietu...
Prawo do podwyżki - kto i kiedy je ma. Kiedy możesz negocjować wysokość wypłaty
Prawo do podwyżki przysługuje wielu pracownikom, ale nie zawsze jest ono jasno określone. Kto może liczyć na wyższe wynagrodzenie, w jakich sytuacjach...
Brakuje 90 tys. osób do pracy. Rynek nie nadąża za potrzebami
Zawód opiekuna osób starszych znajduje się dziś w głębokim kryzysie. Społeczeństwo się starzeje, a chętnych do pracy przy seniorach brakuje. W połowie maja...
Cyberbezpieczeństwo tylko na papierze. Polska na celowniku hakerów
Ponad 70 proc. pracowników uważa, że ich firma jest dobrze chroniona przed cyberatakami. Tymczasem liczba incydentów rośnie w zawrotnym tempie, a Polska...
Nie ma biznesu bez dostępności. Nowe obowiązki dla firm od czerwca
Od 28 czerwca 2025 roku firmy działające na terenie Unii Europejskiej – w tym w Polsce – będą musiały zapewnić dostępność swoich produktów i usług dla osób z...
Kawa z kurkumą - takie są skutki picia tego napoju. To dzieje się z organizmem
Kawa to bardzo popularny napój. Wiele osób właśnie od wypicia kawy zaczyna swój dzień. Mocne espresso, aromatyczne americano czy mleczne cappuccino - kawowy...
Poznaj TOP 10 najpiękniejszych polskich plaż. To ulubione miejsca Polaków
Piękne plaże, słonce i widoki zapierające dech w piersiach? Nie trzeba jechać za granicę, aby mieć to wszystko. Wbrew często błędnie utartym przekonaniom, że w...
Firmy w Polsce będą poszukiwały tych pracowników
Prof. Joanna Tyrowicz, członkini Rady Polityki Pieniężnej uważa, że kluczowym wyzwaniem polskiego rynku pracy jest nie tyle zatrzymywanie, co unikanie...
