Batony owsiane z miodem i orzechami
Jak wprowadzić do swojej diety nieco słodyczy nie rezygnując ze zdrowej diety? Świetnym pomysłem na drugie śniadanie do szkoły lub pracy będą własnoręcznie...
Zdrowy deser? Tak – z kaszą manną lub jaglaną!
Manna i jaglana to często wybierane przez polskie mamy kasze do dziecięcych deserów. Manna niezmiennie od lat króluje w słodkich poczęstunkach dla najmłodszych,...
Domowy baton musli
Jak zrobić w domu zdrowy baton musli? Musli to mieszanka płatków zbożowych, bakalii i suszonych owoców. Pamiętajmy, że gotowe batony zawierają często niezdrowe...
Ciasteczka z brązowego ryżu, mąki pełnoziarnistej i kokosu
Macie ochotę na zdrową, słodką przekąskę? Zobaczcie przepis na zdrowe ciasteczka z brązowego ryżu, mąki pełnoziarnistej i kokosu.
Zdrowe słodycze istnieją [WIDEO]
Dzieci kochają słodycze i wykorzystują każdą okazję, żeby je zjeść. Dlaczego tak je uwielbiają? Czy całkowity zakaz jedzenia słodkości jest dobry? Dietetyczka...