Początek roku

Koniec roku to dobry czas na podejmowanie ważnych decyzji. Wielu ludzi wraz z nowym kalendarzem próbuje poprawić swoje życie.

O stawianiu celów, realistycznym podejściu do zmian i czerpaniu satysfakcji z małych kroków na drodze do sukcesu rozmawiamy z dr Ewą Szumowską, badaczką w...

Przełom roku to dobry moment na noworoczne postanowienia. Zastanawiacie się, czy to ma sens? Okazuje się, że tak! Doradzamy, jak skutecznie zrealizować...

Nowy Rok to czas postanowień i przyrzeczeń, które wielu z nas składa samym sobie. Podobnie czynią znane postacie z show-biznesu. Kilkoro z nich zdradziło nam,...

Jakie życzenia złożyć bliskim oraz dalszym znajomym na Nowy Rok? Które zwroty są najczęściej stosowane na taką okazję i czy poza Polską noworoczne życzenia...

Siedzący tryb życia i niezdrowa dieta należą do głównych przyczyn otyłości, z którą mierzy się coraz więcej Polaków. Początek nowego roku to świetny moment, by...

Tarnowskie kina liczą straty spowodowane pandemią koronawirusa. Liczba widzów drastycznie spadła. Jakie losy czekają kina w Tarnowie?

Schudnę, rzucę palenie papierosów, ograniczę spożycie alkoholu. Rzucę palenie papierosów, ograniczę spożycie alkoholu, schudnę. Choć kolejność bywa różna – jak...

Schudnę, rzucę palenie papierosów, ograniczę spożycie alkoholu. Rzucę palenie papierosów, ograniczę spożycie alkoholu, schudnę. Choć kolejność bywa różna – jak...

1 sierpnia Komenda Wojewódzka Policji w Krakowie „zyskała” jedną nową policjantkę. W szeregi Policji na jeden dzień „wstąpiła” 8-letnia Malwinka, podopieczna...

Chcesz schudnąć? Jeśli byłeś na diecie, wiesz, że to proste - robiłeś to w końcu tyle razy... Nie bez powodu najpopularniejszym postanowieniem noworocznym jest...

Ponad trzydzieści lat temu walczyli o niepodległą Polskę. Czy dzisiaj są zadowoleni ze swojego kraju? Czy właśnie tak miała wyglądać wyśniona wolność? Jarosław...

Zaprosiliśmy naszych najmłodszych Czytelników na specjalny seans w kinie "Sokół".

Z nadejściem nowego roku każdy z nas planuje, wyobraża sobie, jak będą wyglądały przyszłe miesiące i jak je spędzi. O marzenia i postanowienia na rok 2017....

Z Wiolettą Kujawą-Brzezińską o tym, po co chcemy zmieniać swój świat i dlaczego takie wyzwania stawiamy sobie właśnie na przełomie roku rozmawia Agata...

Nie możemy ograniczać swoich marzeń do tego, by umieć odróżniać białe od czarnego, czarne od białego

Chora na raka nerki 8-letnia Kasia dostała swój własny plac zabaw. To było jej marzenie od dawna. - Plac zabaw jest super - mówi Kasia. - Najbardziej lubię moją...