Wegetariańska

Kuchnia południowoamerykańska, kobieca gastro rewolucja, renesans herbaty i ziołowych naparów oraz zdrowe, odpowiedzialne gotowanie - oto najważniejsze trendy...

Drugie śniadanie nie musi być nudą. Nie poddajemy się. Przekąski na drugie śniadanie dodadzą dzieciom energii i urozmaicą szkolne życie. Zobaczcie nasze...

E-book „Kuchenne Inspiracje z NFZ - Jesień” to propozycja dla każdego, kto szuka inspiracji na zdrowe i smaczne menu. Zebrane w nim zostały proste przepisy,...

Czy wiecie, że słowo „karnawał” pochodzi od włoskiego carnevale, z łaciny: carnem levāre ("usuwać mięso") bądź caro, vale ("żegnaj mięso")? W staropolskiej...

Domowe sposoby na poprawienie odporności. Zima trwa w najlepsze i choć na dobre nie dała nam się jeszcze we znaki, najwyższa pora zatroszczyć się o stan swojego...

Kulki kokosowe z bananów i kaszy jaglanej - przepis.

Kolacja wigilijna – na pozór bardzo zdrowa, bo jarska, pełna warzyw i ziaren. Ale trzeba pamiętać, że jest to biesiada z dwunastu dań, które w większości nie...

Pożywienie... bez niego nie żyjemy, ale nie wszystko w nim niesie życie. Istnieją produkty, których skład daleki jest od idealnego. We współczesnym świecie, w...

Zdrowsze cukry, nowe rodzaje mąki, jeszcze mniej mięsa! Oto główne trendy w odżywianiu. Nadal będziemy stawiać na pierwszym miejscu własne zdrowie. To jednak...

We Włoszech ludzie jedzą w sposób spontaniczny, nawet w luksusowych restauracjach. Panie rzucają tam futra na podłogę, jedzą palcami, ludzie opychają się,...

57,3 procent Polaków uważa, że najważniejszą z zasad zdrowego odżywiania jest jedzenie świeżych owoców i warzyw. Czy to prawda?

Sok jabłkowy bez jabłek i masło bez mleka. Producenci stosują różne triki, żeby sprzedać nam jak najmniej produktu w produkcie. O tym, na co zwracać uwagę, mówi...

Rozmawiamy z Anną Patrzałek, dietetyczką

Polacy lubują się w innowacjach. Ale niekoniecznie takich, jakie pożąda dla gospodarki wicepremier Mateusz Morawiecki. Najwięcej inwencji w ostatnim czasie...

Brak śniadania czy głodzenie się to tylko jedne z wielu błędów żywieniowych jakie popełnia większość z nas. A jeśli chcemy osiągnąć swój cel to nie możemy tego...

Ogromnym zainteresowaniem cieszyła się impreza promująca zdrowy tryb życia zorganizowana w sobotę w Hotelu Oriza w Gdowie.

Ministerstwo zdrowia pracuje nad zmianami w rozporządzeniu o zdrowej żywności w szkołach. Wrocławscy rodzice uważają, że proponowane rozwiązania oznaczają...