Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Chłodnik ogórkowy: szybka zupa nie tylko na upały [PRZEPIS]

mad
Chłodnik ogórkowy - zobacz przepis naszej Czytelniczki na tę pyszną zupę.
Chłodnik ogórkowy - zobacz przepis naszej Czytelniczki na tę pyszną zupę. Fot. Violetta Grzelka
Chłodnik ogórkowy świetnie się sprawdza w czasie upałów lub kiedy nie mamy możliwości lub ochoty, aby gotować. Zdecydowana w smaku, lekka a pełna białka, witamin i minerałów zupa gotowa w 15 minut. Zobacz przepis.

Chłodnik to nic innego, jak orzeźwiająca zupa podawana na zimno. Szczególną popularność notuje w gorące dni, ponieważ niesie upragnioną ochłodę. To proste, niezwykle szybkie i smaczne danie. Przepisem na chłodnik ogórkowy podzieliła się nasza Czytelniczka Violetta Grzelka, autorka bloga „Mamucie przysmaki”

Chłodnik ogórkowy [PRZEPIS]

Składniki dla 4-5 osób:

  • 1 l kefiru lub jogurtu naturalnego
  • 2-3 duże ogórki (ok. 60 dag)
  • pęczek rzodkiewek
  • pęczek koperku
  • 3-4 ząbki czosnku
  • sok z 1/2 cytryny
  • sól, pieprz, ewentualnie dodatkowo płatki chili
  • 1/2 jajka ugotowanego na twardo na osobę

Wykonanie
Ugotować jaja na twardo i ostudzić w zimnej wodzie z dodatkiem soli. Umyć warzywa i przygotować garnek lub dużą, głęboką miskę. Ogórki obrać i zetrzeć do garnka na grubej, jarzynowej tarce. Zetrzeć również na tarce rzodkiewki. Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, posiekany koperek oraz przyprawy. Całość zalać kefirem lub jogurtem i dokładnie wymieszać. Doprawić sokiem z cytryny. Dobrze jest chłodnik przygotować kilka godzin wcześniej przed podaniem, aby się nieco "przegryzł". Podawać schłodzony z ugotowanym na twardo jajkiem.

Zobacz też przepisy na inne chłodniki:

Polecamy przepisy na letnie dania:

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Kotlety mielone z piekarnika z fetą

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na gazetakrakowska.pl Gazeta Krakowska