Aktywność

Regularna aktywność fizyczna pomaga obniżyć poziom glukozy i zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy. Ruch uwrażliwia również tkanki na insulinę, dzięki czemu...

Ładna pogoda zachęciła krakowian do wyjścia z domu. Mimo obostrzeń, związanych z pandemią koronawirusa, popularne miejsca zaroiły się od rowerzystów,...

Moda na zdrowy i aktywny tryb życia dotarła i do naszego kraju. Na ulicach można zauważyć coraz więcej rowerzystów, rolkarzy, biegaczy i osób na hulajnogach,...

Ruszyła kolejna edycja ogólnopolskiego Programu Energa Saling. Podczas kilku miesięcy zajęć młodzież w wieku 7-9 lat będzie mogła zdobyć niezbędną wiedzę...

Tegoroczne zimne lato nie pozwoliło większości z nas zgromadzić zapasu słonecznej energii na zimę. Ale depresja sezonowa wcale nie musi nas pokonać. Są na nią...

Obywatel Norwegii Ingebrigt G. został skazany przez Sąd Okręgowy w Krakowie na dożywocie. Na początku listopada 2022 roku w Oświęcimiu brutalnie zabił swoją...

Prezydent Krakowa Aleksander Miszalski zawnioskował w piątek (25 kwietnia) o wszczęcie postępowania przez sejmową Komisję Etyki przeciw posłance PiS Annie...

Kraków z lat 90. był miastem zupełnie innym niż obecnie. Nie było galerii handlowych, biurowców, wielu osiedli, a okolice Dworca Głównego były miejscem...

Oryginalne, wyróżniające się stylem, przyciągające wzrok kolorami i wzorami - takie są tradycyjne stroje ludowe z Małopolski. Mieszkańcy naszego regionu są...

Władze Zielonek uhonorowały Monikę Mól, motorniczą z krakowskiego MPK. To odważna i opanowana kobieta, która 9 kwietnia 2025 r. ratowała malutkie dziecko, które...

„Nie, to nie wycieczka. To migranci przywożeni pod osłoną nocy. Krakowianie zdziwią się rankiem” – napisała we wtorek (22 kwietnia) na swoim profilu na...

Mieszkanki powiatu myślenickiego mogą skorzystać z bezpłatnych badań mammograficznych. W tym celu 30 kwietnia przyjedzie mammobus do Raciechowic. W programie...

Kraków 2015. Niby tylko dziesięć lat temu, a jednak gdzie nie zajrzysz, tam zmiany. I to nie w tym rzecz, że w tamtym Krakowie mieszkało prawie 50 tysięcy ludzi...

Drewnianą skrzynię w kontrolowanym samochodzie dostrzegli funkcjonariusze z Krajowej Administracji Skarbowej z Tarnowa. Udaremnili nielegalny wywóz zabytków. Na...

Mieszkańcy osiedla Krakowiaków w Nowej Hucie oraz ul. Chmiela w Krowodrzy oraz ul. Wrobela i Środkowej nie mają wody w kranach. Wodociągi Miasta Krakowa,...

Na autostradzie A4 w okolicy węzła Bielany utknął pojazd ciężarowy. Doszło do awarii na pasie w kierunku Rzeszowa. Korek ciągnie się około 5 km od węzła Bielany...

Kraków to piękne, ale jednocześnie bardzo specyficzne miasto. Z jednej strony zachwyca, z drugiej wieloma rzeczami irytuje. Doskonale krakowskie realia...

Tira na litewskich rejestracjach, w którym było niemal sześć milionów sztuk nielegalnych papierosów zatrzymali do kontroli funkcjonariusze Urzędu...

Wydaje się, że skompletowanie stroju do biegania wiosną to nic trudnego – wystarczy lekkie ubranie, wygodne buty i można ruszać na trening. Klucz tkwi w...

Przygotowania do otwarcia jarmarku wielkanocnego w Krakowie idą pełną parą. Na Rynku Głównym rozkładają stoiska. Kupcy handlujący rękodziełem oraz produktami...

Człowiek wpadł do rzeki w Krakowie. Zdarzenie miało miejsce przy ul. Powstania Styczniowego. Mężczyzna wpadł do Potoku Olszanickiego. Z pierwszych relacji...

Czy regularna aktywność fizyczna może poprawić pamięć i koncentrację? Sprawdźmy to razem! Akademia Kultury Fizycznej organizuje od czerwca do września 2025...