zdrowie

O tym, jak urozmaicić codzienną dietę mówi Olga Chaińska, nasz ekspert - dietetyk i trener personalny, właścicielka klubu Expert Fitness w Kielcach.

Jagody, borówki, niebiesko - fioletowe ziemniaki - to najczęściej spotykani przedstawiciele barw niebieskiej i fioletowej w diecie. Niebieski tłumi aptetyt:...

Badanie #zacznijodlekkiej potwierdziło, że uprawianie sportu pomaga w utrzymaniu prawidłowych parametrów fizycznych, w tym między innymi masy ciała i obwodu...

Wiesz, czego możesz oczekiwać w aptece? Działalność farmaceuty jest rodzajem misji społecznej - wymagającej i odpowiedzialnej

Przesadny optymizm koncernów. Nieprędko chorzy na alzheimera doczekają się leku. Pozostaje profilaktyka i dbałość o chorego

Jest kilka elementów, które są niezbędne w dążeniu do idealnej sylwetki, ale również dobrego samopoczucia. Bycie fit to nie tylko „moda”, to również ideologia,...

Nie zaniedbuj snu. Po całym dniu wyzwań, stresów oraz przeżyć - tych pozytywnych i negatywnych, pozwala na regenerację i zdrowy „reset”. To ważne, by mieć...

Nurtują cię pytania, na które nie znasz odpowiedzi? Wiele ciekawostek może się przydać podczas stosowania diety oraz wykonywania codziennego treningu.

Na początku bali się go nawet dotknąć. Po 13 latach żyją już w miarę normalnie. Ale o tym, że Damian jest zarażony, nie mówią nikomu.

Trudno nawet mówić o skutecznym leczeniu bez specjalistycznego wsparcia żywienia pacjenta. Najlepsza dla niego jest najbardziej naturalna droga odżywiania przez...

Uważaj na to, co jesz. Produkty wysoko przetworzone to produkty przemysłowe.

Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...

Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...

Na zdrowie i młody wygląd w dużym stopniu wpływa nasza dieta. Podpowiadamy, jakie owoce i warzywa warto jeść. Zobacz na kolejnych slajdach >>>

Kolejne dwie pielęgniarki przystąpiły we wtorek do protestu głodowego w Wojewódzkim Szpitalu w Przemyślu. Zarząd województwa zaapelował do przemyskich...

Niedożywienie i wyniszczenie organizmu. Brak odpowiedniego odżywiania u chorego na nowotwory może przyspieszyć jego zgon.

Marzą ci się piękne nogi, które będziesz mogła bez zawahania pokazać na plaży czy chodząc w ulubionej spódnicy? Zamiast bujać w obłokach - zacznij działać i...

Rzadkie mycie dłoni oraz produktów spożywczych może grozić wieloma chorobami. Zapobieganie zakażeniu to nasz podstawowy obowiązek

Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...

Warzywa i owoce z największą zawartością wody. Poszukują ich osoby będące na ciągłej na diecie i spragnieni smaku, dbający o linię i miłośnicy orzeźwiających...

Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...

Szczepienia to najlepszy i najbardziej bezpieczny sposób uodpornienia przeciwko wielu chorobom zakaźnym. W przypadku zaszczepienia przeciwko ospie wietrznej nie...