Mistrzostwa Nordic Walking

Ponad 100 zawodników wzięło udział w tegorocznej edycji otwartych mistrzostwa Polski w biatlonowym nordic walking. W tym roku zawodnicy amatorzy zmierzyli się...

Malownicza trasa turystyczna do spacerów, biegania i uprawiania nordic walking po jurajskich terenach, wśród pięknych krajobrazów w sąsiedztwie jaskiń i...

Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...

Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...

W połowie października br. mają zostać otwarte pierwsze trasy przeznaczone do nordic walkingu w powiecie chrzanowskim. Zamontowane zostały już tablice...

Sylwetka. O „chodzeniu z kijkami” - dla przyjemności i sportowego wyniku w każdym wieku - opowiada nam Halina Kułakowska z Olkusza, brązowa medalistka...

Pierwsze trasy dedykowane do nordic walkingu powstaną w powiecie chrzanowskim. Gmina Alwernia otrzymała na ten cel dofinasowanie w wysokości 31,3 tys. zł z...

Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...

20 osób pokonało dystans 50 kilometrów z kijami z okazji przypadającego w 2019 r. jubileuszu 50-lecia praw miejskich Libiąża. Miłośnicy nordic walkingu...

Około 7 km mieli do pokonani uczestnicy marszu Nordic Walking "Moda na zdrowie" jaki odbył się 14 września w Bukownie. To już dziewiąta edycja tego wydarzenia....

Szpital Specjalistyczny im. S. Żeromskiego obchodzi w tym roku 65. rocznicę powstania. Jednym z elementów obchodów jubileuszu będzie marsz nordic walking...

Kombinezon, narty, karabin - w takim rynsztunku oglądamy je podczas telewizyjnych transmisji. Ale przecież ich życie to nie tylko zawody i treningi. Polskie...

Członkowie i sympatycy Małopolskiego Stwoarzyszenia Nordic Walking już po raz kolejny postanowili świętować Mikołajki wychodząc na spacer z kijkami, czyli...

- Trenuję indywidualnie i pracuję z fizjoterapeutą, bo pojawiły się problemy z kolanem - mówi Krystyna Guzik, biathlonistka, która nie bierze udziału w...

Kto lubi aktywnie spędzać czas ma świetny pretekst ku temu, żeby w niedzielę wyjść z domu. Małopolskie Stowarzyszenie Nordic Walking zaprasza na poznawanie...

Nordic walking. Marsz z kijkami jest łatwy i szybki do nauczenia na poziomie podstawowym. Dodatkowo, mogą go uprawiać niemal wszyscy, bez względu na wiek, wagę...

W tarnowskim Parku Sanguszków odbyła się czternasta edycja "Biegu Sanguszków" oraz piąta Mistrzostw Tarnowa w Nordic Walking.

Dobrze dobrane kijki i prawidłowo wykonany trening z ich użyciem umożliwia nam uzyskanie efektu podobnego do tego, który zapewni nam trening aerobowo-siłowy.

W tym roku dziewczęta z Zespołu Szkół Elektryczno-Mechanicznych w Nowym Sączu postanowiły spędzić Dzień Kobiet na sportowo. W przyszłym mają zamiar zaprosić do...

Po trzeciej zmianie Polki były na prowadzeniu, ale przez kiepskie strzelanie nie obroniły go. W rywalizacji 4 razy 6 kilometrów nasza sztafeta zajęła...

Polki, w składzie: Monika Hojnisz, Magdalena Gwizdoń, Krystyna Guzik, Weronika Nowakowska zajęły 7. miejsce w olimpijskiej rywalizacji biathonowych sztafet w...

Niestety, nie dojdzie do skutku zaplanowany na środę bieg biathlonistek na 15 kilometrów. Na przeszkodzie stanęły warunki atmosferyczne, a konkretnie porywisty...