Dieta bez mleka to nie problem! Zobacz zalety i wady różnych mleczek roślinnych
Mleko roślinne ma wielu zwolenników – nie tylko alergików i wegan. Nie brak też przeciwników, którzy szybko zniechęcili się do jego smaku. Tymczasem znalezienie...
Czerwone plamy na skórze? To może być alergia na alkohol! Zobacz, jak ją rozpoznać
Czerwone plamy lub pokrzywka na skórze po wypiciu drinka, lub kieliszka wina mogą wskazywać na uczulenie na alkohol. Czasami może wystąpić także wodnisty katar...
Histamina powstaje nie tylko przy alergii! Zobacz objawy jej nietolerancji
Histamina jest związkiem wywołującym stan zapalny i jego przykre objawy. Powstaje w organizmie w ramach reakcji alergicznej, jednak wiele osób zmaga się także z...
Alergia dotyczy nawet co drugiej osoby. Poznaj mity i fakty na jej temat!
Alergie są zaskakująco częste, a ich objawy bywają zróżnicowane, nie mówiąc już o ogromnej i wręcz nieskończonej liście czynników, które mogą je wywoływać. Z...
Nietolerancja laktozy - jak zastąpić nabiał i dostarczyć organizmowi wapnia?
- Na czele produktów z najwyższą zawartością laktozy (w 100 g produktu) znajduje się mleko, następne to śmietana oraz świeże sery twarogowe, w tym serek...
Niezwykły świat dzieciństwa w PRL. Zobacz stare zdjęcia
Tornistry, szkolne stołówki, mleko z kożuchami, klucz na szyi, rajtuzy na nogach, gra w klasy, karuzele, wata cukrowa, ciepłe lody, oranżada w woreczku,...
Zrób teraz, sprawdzi się zimą. To czas na leczniczą gruszkówkę
Sezon na gruszki to idealny moment, by zrobić z nich nalewkę. W ten sposób zachowasz ich właściwości, by później stosować gruszkówkę na różne dolegliwości, od...
Ogranicz ten składnik i chudnij. Dieta działa wtedy najskuteczniej
Czasem nie trzeba wiele, by osiągać spektakularne efekty. Ta metoda jest z tego znana. Na diecie low carb maleje wydzielanie insuliny, co umożliwia spalanie...
NOWE FAKTY
Genialny na objawy infekcji. Ten naturalny środek skraca czas choroby
Zaczyna się przeziębienie? Tym środkiem skrócisz nie tylko czas trwania kataru, ale też całej infekcji oddechowej. To najbezpieczniejszy lek do nosa, jaki...
O TYM SIĘ MÓWI
Rodzicu, wiesz o tym? Wycieczka szkolna wiąże się z dodatkowymi kosztami
Wraz z nowym rokiem szkolnym rodzice, którzy chcą brać udział jako opiekunowie dzieci w wycieczkach szkolnych, powinni zadbać o dodatkowy dokument. Ta zasada...
Babcine sposoby na katar. Od moczenia nóg w gorącej wodzie po ziołowe napary
Babcine sposoby na katar to pierwsza deska ratunku, po którą warto sięgnąć, kiedy zaczyna rozkładać cię przeziębienie. Moczenie nóg w gorącej wodzie, ziołowe...
FAS to skutek picia w ciąży. Jak wygląda dziecko z zespołem FAS? Poznaj objawy
FAS to inaczej alkoholowy zespół płodowy. Prowadzi do wrodzonych zaburzeń rozwoju fizycznego i umysłowego dziecka. Wpływa na wygląd jego twarzy oraz zachowanie....
TYLKO U NAS
Pełne toksyn i zbędnych dodatków. Poznaj całą prawdę o odżywkach w proszku
Białko pojawia się już wszędzie, od jogurtów po koncernowe batony. Tradycyjnym już rozwiązaniem są jednak koktajle białkowe. Jednak sięganie po proteinowe...
Co na ugryzienie komara? To pomoże, gdy swędzi i nie daje spokoju
Komary gryzą na potęgę, o czym przekonało się ostatnio wiele osób. W miejscach, gdzie atakują, warto chronić się przed ukąszeniami, jednak nie zawsze możemy...
5 prostych kroków do zbudowania odporności u dzieci. Tak ochronisz je przed chorobami
Powrót do przedszkola i szkoły zaczynacie od kataru, kaszlu i gorączki? Nie musi tak być! Wystarczy wspierać odpowiednio odporność dzieci, stawiając na proste,...
Co na drugie śniadanie? Lunchbox do szkoły i do pracy. Nie tylko kanapki wiodą prym
Co przygotować dziecku na drugie śniadanie? To pytanie zadaje sobie wielu rodziców. Ale nie tylko. Nierzadko zastanawiamy się, co zabrać do pracy, aby w czasie...
Dodatkowe 500, 1500, a nawet 1900 zł na dziecko. Komu przysługuje „babciowe"?
Już za niecały miesiąc, bo od początku października, będzie można składać wnioski o tzw. „babciowe”, czyli świadczenie Aktywny Rodzic. ZUS w sierpniu informował...
HIT DNIA
Piwo może się przyczyniać do tej bolesnej choroby. Lepiej go unikaj
Czy alkohol szkodzi na dnę moczanową? Wyniki badań chińskich naukowców, które zostały opublikowane w czasopiśmie JAMA Network Open, nie pozostawiają złudzeń....
Nawet niewielka ilość może ci zaszkodzić. Unikaj po 60. roku życia
Choć powszechnie uważa się, że umiar jest zdrowy, to nie w tym przypadku. Alkohol, pity nawet w małych ilościach, może być szkodliwy dla zdrowia. Skutki picia...
„Ludzie uzależniają się od różnych leków, nawet od środków przeczyszczających”
Alkohol i papierosy to nie wszystkie środki, od jakich są uzależnieni Polacy. Statystyki nie pokazują ogromu tego problemu. – Ludzie uzależniają się od różnych...
Kiedy dom przestaje być oazą bezpieczeństwa. Czy alkohol powoduje agresję?
Dom zwykle kojarzy się z bezpieczeństwem i spokojem. Jednak w rodzinach z problemem alkoholowym często staje się on źródłem bólu i cierpienia. Alkohol może...
Komu szkodzi jedzenie jabłek? Zobacz, czy jesteś na tej liście
Jabłka to jeden z najpopularniejszych w Polsce owoców. Są cenione za dużą zawartość błonnika, witaminy C i potasu. Jednak nie wszyscy powinni je jeść, m.in....