Ultramaraton

Na trasie z Rajczy do Ujsoł w Beskidzie Żywieckim odbył się Ultramaraton Chudy Wawrzyniec. W ramach tegorocznej edycji zawodów po raz piąty rozegrano zmagania...

Szwindel, jakich mało. Podczas biegu na dystansie 50 mil, z Manchesteru do Liverpoolu, urodzona w Krakowie, a na co dzień pracująca na Wyspach jako lekarz...

W ten weekend w Beskidzie Niskim odbyła się jeden z najtrudniejszych ultramaratonów Łemkowyna Ultra Trial. Trasa biegu prowadziła czerwonym szlakiem beskidzkim....

Magda Łączak jest najlepszą w Polsce i trzecią na świecie ultramaratonką, której specjalnością są biegi górskie na 100 kilometrów. Jak zaczęła się jej przygoda...

Ultra biegi cieszą ogromnym powodzneiem. Na liście startowej Festiwalu Biegowego w Biegu Siedmiu Dolin było ponad 900 osób, a zawodnicy mieli do pokonania po...

Wydaje się, że skompletowanie stroju do biegania wiosną to nic trudnego – wystarczy lekkie ubranie, wygodne buty i można ruszać na trening. Klucz tkwi w...

Pogoda nie zachęcała do wizyty w Łosiu, gdzie jak od wielu lat Zagroda Maziarska w Łosiu zamieniła się w wielki wielkanocny kiermasz. Padający śnieg,...

Bieganie to więcej niż sport, to styl życia i stan umysłu. Tak można powiedzieć, biorąc pod uwagę to, jak wiele Małopolan i Krakowian wybiera bieganie, jako...

Nowica to mała wieś, położona w powiecie gorlickim, w gminie Uście Gorlickie. Kiedyś miejscowa ludność wyrabiała przedmioty z drewna. Do dzisiaj ta tradycja...

Wieża widokowa na szczycie Magury Małastowskiej w Beskidzie Niskim ma - zgodnie z planem władz gminy Sękowa - stanowić kolejne uzupełnienie oferty turystycznej...

Pomysł gminy Sękowa, by w ramach szerszego planu związanego z rozbudową infrastruktury turystycznej na Głównym Szlaku Beskidzkim, który obchodzi setną rocznicę...

W Zagrodzie Maziarskiej, łosiańskiej filii Muzeum Dwory Karwacjanów i Gładyszów odbył się wernisaż niezwykłej wystawy będącej kulminacyjnym punktem pierwszej...

W czepcu urodzona, rekonstrukcje rodzinne to projekt artystyczno-badawczy Natalii Hładyk, Łemkini, artystki malarki, szefowej Centrum Kultury im. B. Antonycza...

Nowe małopolskie rezerwaty przyrody stają się faktem. Regionalny Dyrektor Ochrony Środowiska w Krakowie podpisał 4 grudnia 2024 r. cztery zarządzenia w tej...

Czy może być coś piękniejszego, niż połączenie pasji z pomaganiem potrzebującym? Poland Business Run to doskonale już znane wśród fanów biegania zawody, w...

Ponad 100 lat temu toczyły się tu zażarte walki. Walczono nie na swojej ziemi, setki kilometrów od domu. Polityka i wojna rzuciła tu żołnierzy różnych...

Ponad 100 klaczy ze źrebiętami wróciło w sobotę, 19 października, z letnich pastwisk i hal Regietowa Wyżnego do stadniny koni huculskich w Regietowie. Całość...

W Gospodzie Magurskiej w Małastowie odbyło się uroczyste spotkanie podsumowujące IX edycję akcji sprzątania cmentarzy z okresu I wojny światowej. Akcja,...

Konferencja „Biegowe 360 stopni” to nie tylko okazja do posłuchania wykładów gwiazd lekkiej atletyki, ale również idealny moment, by doradzić się ekspertów pod...

Beskid Niski to kraina, która przyciąga zarówno swoją historią jak i dzikim charakterem. To, co jest w nim najbardziej charakterystycznego to rozsiane w lasach...

Czwarta edycja biegu „Biegam Bo Lubię – Dycha pod Krokwią” i wiele wykładów oraz sporo zajęć praktycznych pod okiem wybitnych biegaczy, trenerów i...

Przydrożne kapliczki i krzyże w nieistniejących wsiach łemkowskich wysłuchały już pewnie tysięcy ludzkich westchnień. Jedni unosili pierś do słów cichej...