Coraz więcej dzieci ma problemy z nadwagą
Co piąty uczeń ma problemy z nieprawidłową masą ciała. Z najnowszych danych Najwyższej Izby Kontroli wynika, że z nadwagą, otyłością, ale także niedowagą...
Przepisy na dania z mięsa mielonego
Mięso mielone – przepisy naszych Czytelników. Mięso mielone to produkt, z którego można zrobić setki pysznych dań obiadowych. Wybraliśmy dla Was najlepsze...
Soczewica. Zobacz co można z niej przygotować
Soczewica – przepisy. Soczewica to wciąż niedoceniona w naszej kuchni roślina strączkowa. Ta bogata w białko, potas i kwas foliowy roślina strączkowa dostępna...
Przepisy na dania z ziemniakami w roli głównej
Pomysły na dania z ziemniaków! Ziemniak w zupie, drugim daniu, polany sosem czy też w sałatce – to zdecydowanie za mało dla tego wszechstronnego warzywa....
„Akademia Dobrej Energii Junior” – zgłoszenia do końca marca! Co to za projekt?
Do końca marca 2024 r. nauczyciele wychowania wczesnoszkolnego mogą przystępować do projektu „Akademia Dobrej Energii Junior”, w ramach którego otrzymają...
Jak ulżyć kręgosłupowi? Dbaj o wagę, ruch i postawę
Długie godziny w pracy i w domu spędzamy przed komputerami, często siedząc w nieprawidłowej pozycji. Odpoczywamy na kanapie, trudno nam znaleźć czas na...
Dzień Walki z Otyłością. "To nie chodzi o to żeby nie jeść"
24 października obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Otyłością. - To nie jest tak, że jedzenie konkretnych produktów nas odchudzi albo spowoduje wzrost masy...
Aronia ma udowodnione działanie obniżające poziom tętniczego ciśnienia krwi
Co trzeci Polak ma nadciśnienie. Połowa nie zdaje sobie z tego sprawy, bagatelizuje objawy i naraża się na utratę zdrowia. - Tutaj z jednej strony bardzo ważna...
PLUSMordercze kilogramy. Koronawirus zabija otyłych, a zarazem sprzyja tyciu
Otyłość może zwiększyć ryzyko śmierci z powodu koronawirusa nawet o połowę – wynika z raportu opublikowanego niedawno w czasopiśmie Obesity Reviews. Amerykańscy...
Polacy tyją przez pandemię. "Apelujemy o otwarcie siłowni i klubów fitness"
Dramatyczne mogą być wyniki aktualnego stanu wagi Polaków. Ankieta przeprowadzona przez Instytut Ochrony Zdrowia pokazała, że połowa z pytanych przyznała się do...
Zwolennicy diety pudełkowej cenią możliwość dostosowania do indywidualnych wskazań
Styczeń i luty to szczyt sezonu dla firm cateringowych obsługujących zwolenników diety pudełkowej. Czy to efekt noworocznych postanowień, by zadbać o wagę ciała...
Podhale. Jesteś piłkarzem, biegaczem, wioślarzem...? Możesz legalnie iść na narty!
Jesteś biegaczem, kolarzem, wioślarzem, pływakiem, hokeistą lub piłkarzem? A może zawodowo uprawiasz inny sport? Jeśli trenujesz którąkolwiek z tych lub innych...
Kończą się remonty kolorowych żłobków na osiedlach
Kończą się remonty i aranżacje żłobków zaplanowane na ten rok przez Zarząd Inwestycji Miejskich. Dwie z trzech placówek już działają. Zakończyły się prace w...
Pogotowie kulinarne: wszystko o chlebie
Koronawirus. Co zrobić z ogromną ilością jedzenia? Jak nie marnować jedzenia? Na nasze pytania odpowiada Aleksander Zachuta, szef kuchni, pomysłodawca...
Pogotowie kulinarne - wszystko o ziemniakach
Koronawirus. Co zrobić z ogromną ilością jedzenia? Jak nie marnować jedzenia? Na nasze pytania odpowiada Aleksander Zachuta, szef kuchni, pomysłodawca...
Jak poradzić sobie z zakwasami? Są na to domowe sposoby!
Osoby prowadzące aktywny tryb życia, dość często zmagają się z zakwasami. Opóźniony ból mięśniowy zazwyczaj pojawia się około 24 godzin po treningu. Czasami ból...
Pogotowie kulinarne: wszystko o makaronie
Koronawirus. Co zrobić z ogromną ilością jedzenia? Jak nie marnować jedzenia? Na nasze pytania odpowiada Aleksander Zachuta, szef kuchni, pomysłodawca...
W Krakowie rusza "pogotowie kulinarne"
Nie wiesz co zrobić z resztką jedzenia? Jak zrobić makaron? Co ugotować z resztek ryżu? Z powodu epidemii koronawirusa musisz zostać w domu, a nie chcesz...
Jak odfrankowić kredyt?
Po najnowszym wyroku Trybunału Sprawiedliwości Unii Europejskiej (TSUE) w sprawie C-260/18, wiele osób posiadających kredyty hipoteczne indeksowane kursem CHF...
Rodzina musi opuścić mieszkanie po śmierci najemcy lokalu?
Prawnik Wojciech Stypułkowski odpowiada na pytanie: Czy śmierć najemcy lokalu mieszkalnego oznacza, że rodzina musi opuścić mieszkanie?
Pomyłkowo przelałeś pieniądze na cudze konto. Łatwiej odzyskać pieniądze
Co zrobić, gdy omyłkowo przelało się pieniądze na złe konto? - pyta nasz Czytelnik, który chciał przelać pieniądze córce, ale pomylił się wpisując numer konta...
PLUSTaki pulchny, słodki wnuczek nam wyrósł. STOP. Mamy poważny problem!
- Kiedy pytam rodziców o przyczynę nadwagi, większość twierdzi, że to genetyczne tendencje. Tymczasem z dalszego wywiadu wynika, że otyłość dziecka jest...