Zakwas

Zakwas na chleb to nic innego jak… mieszanina mąki i wody! Odpowiednio przygotowany (co wcale nie jest trudne!) posłuży do wypieku pysznego domowego chleba!...

Zakwas z buraków jest łatwy do zrobienia i kosztuje niewiele. Dobrze smakuje, można go wykorzystać do zrobienia barszczu, a przy tym ma mnóstwo właściwości...

Zakwas to nieodłączny element tradycyjnej wielkanocnej zupy, jaką jest żurek. Ten niepozorny produkt powstaje w wyniku fermentacji mąki, dzięki czemu stanowi...

Probiotyki to korzystne bakterie, które zasiedlają organizm, a zwłaszcza jelito, wspierając stan naszego zdrowia. Ich naturalnym źródłem są fermentowane...

Domowy chleb może być nieporównanie zdrowszy od tego ze sklepu. Niezbędny jest jednak dobry przepis, a w przypadku najbardziej polecanego pieczywa na zakwasie –...

ZUS prowadzi swój profil na Twitterze. Jeśli pobierasz któreś ze świadczeń - takich jak emerytura, renta itp. warto być z informacjami na bieżąco. Jakie posty...

Zamiast wielu zasiłków i świadczeń socjalnych, w tym zasiłku dla bezrobotnych czy 500 plus albo 300 zł na wyprawkę szkolną - jeden zasiłek otrzymywany przez...

Istotę tego nowego zasiłku najlepiej wyjaśniają słowa minister rodziny Marleny Maląg: „Łączenie pracy z opieką nad małym dzieckiem to spore wyzwanie. Rolą...

Czy piętnasta emerytura w 2023 roku jest możliwa? Wysoka inflacja podtrzymuje nadzieje seniorów na kolejne dodatkowe świadczenia, które oprócz marcowej...

ZUS wciąż dysponuje pieniędzmi z OFE. Jednak z automatu ich nie wypłaci. Spadkobiercy sami muszą to zainicjować. Jak podają eksperci, to spadkobiercy muszą...

Kolejne zmiany w kodeksie pracy mają ułatwić łącznie pracy z życiem rodzinnym matkom i ojcom. W Polsce kobiety wciąż rezygnują z pracy, by poświęcić się...

Bezrobotni, którzy spełniają wymogi określone przez polskie prawo, mają możliwość ubiegania się o przyznanie zasiłku dla bezrobotnych. W 2023 roku zasady...

– Mit o „wypychaniu” na tzw. samozatrudnienie, faktycznie jest tylko mitem – wskazuje w swojej analizie dr nauk prawnych Marek Woch i dodaje, że przedmiotowy...

ZUS przypomina, że od 2023 roku każdy płatnik składek ma obowiązek posiadania profilu na Platformie Usług Elektronicznych (PUE). Oznacza to, że zmiany obejmą...

W 2023 roku seniorzy będą mogli liczyć na kilka korzystnych zmian i nowości w świadczeniach socjalnych. Waloryzacja emerytur, wyższe emerytury rolnicze...

Warto inwestować w swoją przyszłość i podejmować świadome decyzje. Najcenniejszym zasobem, jaki możemy otrzymać oraz przekazać następnym pokoleniom jest wiedza....

Jak poinformowała PAP prezes Zakładu Ubezpieczeń Społecznych prof. Gertruda Uścińska, emeryci i renciści, którym ZUS wypłaca świadczenia 25. każdego miesiąca, w...

Jak wynika z danych GUS, w Polsce emerytury pobiera ponad 6 mln osób. Często jednak wysokość wypracowanego świadczenia nie pozwala na życie na...

500 plus dla seniora to umowna nazwa świadczenia uzupełniającego, które – podobnie jak emerytura – wypłacane jest uprawnionej do niego osobie dożywotnio co...

Według najnowszych danych udostępnionych przez Zakład Ubezpieczeń społecznych, w III kwartale 2022 roku dokonano 109,1 tys. kontroli osób posiadających...

Zostały zaledwie trzy dni na wysłanie do ZUS-u wniosku o 300+. ZUS przyznaje świadczenie w ramach programu „Dobry Start”. Wnioski można składać do 30 listopada,...

Waloryzacja, trzynasta emerytura, czternasta emerytura - to wszystko za mało, by zniwelować skutki wzrostu kosztów utrzymania, zwłaszcza przy sięgającej blisko...