Zakwasy w nogach

Masaż, sauna, czy sok z wiśni to niektóre sposoby na zakwasy. Skąd biorą się zakwasy? Najczęściej zakwasy powstają w wyniku mikrourazów. Sposobem na pozbycie...

Mięso mielone – przepisy naszych Czytelników. Mięso mielone to produkt, z którego można zrobić setki pysznych dań obiadowych. Wybraliśmy dla Was najlepsze...

Soczewica – przepisy. Soczewica to wciąż niedoceniona w naszej kuchni roślina strączkowa. Ta bogata w białko, potas i kwas foliowy roślina strączkowa dostępna...

Pomysły na dania z ziemniaków! Ziemniak w zupie, drugim daniu, polany sosem czy też w sałatce – to zdecydowanie za mało dla tego wszechstronnego warzywa....

Jesteś biegaczem, kolarzem, wioślarzem, pływakiem, hokeistą lub piłkarzem? A może zawodowo uprawiasz inny sport? Jeśli trenujesz którąkolwiek z tych lub innych...

Kończą się remonty i aranżacje żłobków zaplanowane na ten rok przez Zarząd Inwestycji Miejskich. Dwie z trzech placówek już działają. Zakończyły się prace w...

Koronawirus. Co zrobić z ogromną ilością jedzenia? Jak nie marnować jedzenia? Na nasze pytania odpowiada Aleksander Zachuta, szef kuchni, pomysłodawca...

Koronawirus. Co zrobić z ogromną ilością jedzenia? Jak nie marnować jedzenia? Na nasze pytania odpowiada Aleksander Zachuta, szef kuchni, pomysłodawca...

Osoby prowadzące aktywny tryb życia, dość często zmagają się z zakwasami. Opóźniony ból mięśniowy zazwyczaj pojawia się około 24 godzin po treningu. Czasami ból...

Koronawirus. Co zrobić z ogromną ilością jedzenia? Jak nie marnować jedzenia? Na nasze pytania odpowiada Aleksander Zachuta, szef kuchni, pomysłodawca...

Nie wiesz co zrobić z resztką jedzenia? Jak zrobić makaron? Co ugotować z resztek ryżu? Z powodu epidemii koronawirusa musisz zostać w domu, a nie chcesz...

Po najnowszym wyroku Trybunału Sprawiedliwości Unii Europejskiej (TSUE) w sprawie C-260/18, wiele osób posiadających kredyty hipoteczne indeksowane kursem CHF...

Prawnik Wojciech Stypułkowski odpowiada na pytanie: Czy śmierć najemcy lokalu mieszkalnego oznacza, że rodzina musi opuścić mieszkanie?

Co zrobić, gdy omyłkowo przelało się pieniądze na złe konto? - pyta nasz Czytelnik, który chciał przelać pieniądze córce, ale pomylił się wpisując numer konta...

Jak poradzić sobie z kleszczami. Jak uniknąć boreliozy? Mamy dla was 9 dobrych rad. Kliknij w galerią i sprawdź jak możesz się przed nimi uchronić.

Ministerstwo Spraw Zagranicznych przygotowało poradnik dla polskich przedsiębiorców w związku z planowanym na 30 marca 2019 r. wyjściem Wielkiej Brytanii ze...

Na forum międzynarodowym przeterminowane leki oraz te wycofane z obrotu stanowią materiał niebezpieczny. Dlaczego? Przecież w ciągu doby nie zmieniły swojego...

Czarna seria leków nie nadających sie do stosowania trwa. Znów poszkodowane sa osoby leczące się na serce i nadciśnienie. Główny Inspektor Farmaceutyczny...

Przed świętami wiele spraw załatwiamy w pośpiechu i na ostatnią chwilę, a na zakupy często udajemy się w towarzystwie dzieci. Jak zadbać o ich bezpieczeństwo?...

Limit 30-krotności funkcjonuje w systemie emerytalnym od 1999 r., ograniczając pobór składek od osób lepiej zarabiających, a tym samym przeciwdziałając...

Co piąty uczeń ma problemy z nieprawidłową masą ciała. Z najnowszych danych Najwyższej Izby Kontroli wynika, że z nadwagą, otyłością, ale także niedowagą...

Ryanair ogłosił, że od listopada do marca zawiesza loty na 34 trasach, w tym 7 z Polski. Decyzja przewoźnika dotknie ok. 400 tys. pasażerów, którzy już...